Ser amable con uno mismo, también conocido como autocompasión, es la capacidad de tratarse con la misma bondad y consideración que se le muestra a los demás. Esto implica hablarse a uno mismo con una voz interior cálida y alentadora, en lugar de criticarse a uno mismo. 

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

El Salmo 91 es un salmo de protección que se invoca en momentos difíciles para hacer frente al ego. Describe la protección física, la seguridad y el refugio que se puede encontrar mediante la confianza en Dios:

1 El que habita al abrigo del Altísimo
Morará bajo la sombra del Omnipotente.
2 Diré yo a Jehová: Esperanza mía, y castillo mío;
Mi Dios, en quien confiaré.
3 Él te librará del lazo del cazador,
De la peste destructora.
4 Con sus plumas te cubrirá,
Y debajo de sus alas estarás seguro;
Escudo y adarga es su verdad.
5 No temerás el terror nocturno,
Ni saeta que vuele de día,
6 Ni pestilencia que ande en oscuridad,
Ni mortandad que en medio del día destruya.
7 Caerán a tu lado mil,
Y diez mil a tu diestra;
Mas a ti no llegará.
8 Ciertamente con tus ojos mirarás
Y verás la recompensa de los impíos.
9 Porque has puesto a Jehová, que es mi esperanza,
Al Altísimo por tu habitación,
10 No te sobrevendrá mal,
Ni plaga tocará tu morada.
11 Pues a sus ángeles mandará acerca de ti,
Que te guarden en todos tus caminos.
12 En las manos te llevarán,
Para que tu pie no tropiece en piedra.
13 Sobre el león y el áspid pisarás;
Hollarás al cachorro del león y al dragón.
14 Por cuanto en mí ha puesto su amor, yo también lo libraré;
Le pondré en alto, por cuanto ha conocido mi nombre.
15 Me invocará, y yo le responderé;
Con él estaré yo en la angustia;
Lo libraré y le glorificaré.
16 Lo saciaré de larga vida,
Y le mostraré mi salvación.

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

La soledad es un aviso de tu mente subconsciente para que te enfoques en tu trabajo interior y utilices el tiempo, mientras no tienes una relación, para trabajar aquellos aspectos que detectes que necesitan ser revisados, como las creencias limitantes.

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

Dios tiene un tiempo perfecto: nunca es temprano ni nunca es tarde. Dios nunca tiene prisa, pero siempre llega a tiempo. Así que no corras, no te impacientes, no intentes forzar el tiempo de Dios.

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

El camino hacia la paz mental pasa por identificar lo que llamamos “ego” y reconocer el Espíritu Divino . ¿Y qué es el ego? Es esa vocecita que habita en nuestra mente, la que nos dice cómo hay que hacer las cosas, la que nos hace malinterpretar la realidad, la que nos sabotea, la que nos dice que no estamos preparado, la que tiene miedo, la que tiene vergüenza, la que juzga a los demás, la que nos dice que merecemos más, que la gente es pesada, que la vida está mal diseñada, que la gente no nos comprende y nos abruma, que la vida es una mi€rd@… ¡Es la que nos hace quejarnos y culpar a los demás o a la vida de las cosas que nos pasan!

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

Hay que saber dónde habita la Alegría, dónde se encuentra, dónde la podemos encontrar.

Definitivamente la alegría habita en tu interior, y es lógico, ahí es donde se siente en un momento en específico, y ese momento es el momento presente.

Cuando experimentas alegría, te dejas llevar por la experiencia, por el momento, dejas de cuestionarte por el futuro y agobiarte por el pasado, estás aquí y ahora.

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

En este link puedes encontrar el decreto de Llama Violeta (108 repeticiones):

https://www.youtube.com/watch?v=-_pWeoE0bTQ

La Llama Violeta es una energía espiritual que tiene propiedades curativas, transmutadoras y transformadoras: contiene amor, justicia, libertad, misericordia y transmutación. Puede ayudar a liberar la energía negativa y convertirla en positiva. Puede ayudar a transformar las relaciones personales y a liberar el poder interior. Puede ayudar a lograr el equilibrio energético y la transformación espiritual. Puede ayudar a mantener el equilibrio entre la mente superior y el cuerpo físico. 

Obra: Estilo de VidaMúsica de https://www.fiftysounds.com/es/

El acto de “dejar ir” puede ser liberador y transformador. Aferrarnos a situaciones, personas o emociones que están más allá de nuestro control, nos genera estrés y frustración. Aprender a soltar y dejar ir es un proceso que nos permite encontrar paz y equilibrio en medio de la incertidumbre.

Obra: Estilo de Vida

Música de https://www.fiftysounds.com/es/

Continuando con la enseñanza para los niños al maravilloso mundo de la Meditación, podrán aprender cómo aquietar sus pensamientos y emociones a través de la respiración. No olvides reproducir la Meditación para Niños 1.

CREADA TAMBIÉN PARA LOS NO TAN NIÑOS.

Obra: Estilo de Vida

Música de https://www.fiftysounds.com/es/

Basada en el libro de Eline Snel.

Grabación creada para enseñar a los niños el maravilloso mundo de la Meditación, en la cual podrán aprender cómo aquietar sus pensamientos y emociones a través de la respiración.

CREADA TAMBIÉN PARA LOS NO TAN NIÑOS.

Obra: Estilo de Vida

Música de https://www.fiftysounds.com/es/

Basada en el libro de Eline Snel.