Ela Saudável episódio 14, apresentado pela nossa host @alenise.personaltrainer, e o tema é: Compulsão Alimentar - Desvendando os Desafios Emocionais da Relação com a Comida 🍕🍔🍫
Na busca por compreender os desafios emocionais por trás da relação com a comida, mergulhamos fundo no tema da Compulsão Alimentar neste episódio especial.
A compulsão alimentar afeta muitas pessoas e pode trazer sentimentos de culpa, frustração e vergonha.
Nossas convidadas, a nutricionista @anapaulafeijonutri e a psicóloga @ajfontana nos trazem uma perspectiva empática e valiosa para lidar com essa questão tão delicada. 🤝💕
Venha se juntar a nós nesta conversa importante e transformadora!
Compartilhe este episódio com amigos e familiares que possam se beneficiar dessa discussão. Juntos, podemos criar uma comunidade de apoio e compreensão. 🤗💪
#Podcast #CompulsãoAlimentar #Emoções #Autocuidado #SuperaçãoPessoal #BemEstar #SaúdeMental #ComidaSaudável #EquilíbrioEmocional #Inspiração #SuperandoDesafios #ApoioMútuo #AmorPróprio #JornadaDeRecuperação #ConversasImportantes #MenteSaudável #AlimentaçãoConsciente #BemEstarEmocional #SaúdeEmental