Vánoce jako příležitost vylepšit své vztahy.  Jedním z nejdůležitějších aspektů, který výrazně přispívá k dobré duševní pohodě jsou pozitivní vztahy, obzvlášť pak vztahy s našimi nejbližšími. Pozitivní vztahy velmi ovlivňují naší celkovou životní spokojenost. Zkusme proto vzít Vánoce jako příležitost své vztahy vylepšit, možná uzdravit či prohloubit.   Univerzální recept na živý a zdravý vztah bohužel neexistuje. Každý vztah je jiný a také každý z nás potřebujeme něco jiného. Kdyby nějaký zázračný recept existoval, nebylo by jistě tolik vztahových potíží, stačilo by jen postupovat podle receptu. Dobrému vztahu každopádně pomáhá, když o něj dobře pečujeme. Ale co to vlastně znamená? Znamená to, že danému člověku věnujeme svůj čas a energii, usilujeme o vzájemné napojení a pochopení vnitřního světa toho druhého. Zajímáme se se SKUTEČNOU zvědavostí o to, co ten druhý právě prožívá a jak se cítí, čeho se obává,  co ho těší, jaké má sny, plány a vize. Znáte životní sny svých blízkých? Vztahům také prospívá vlídná komunikace, vzájemný respekt k odlišnostem toho druhého, nadhled a velkorysost.   Důležité také je si uvědomit, že na tom, v jaké kondici jsou naše vztahy, máme svůj zásadní díl odpovědnosti. Každý vztah je totiž společné dílo dvou lidí. Máme díky tomu ve své moci své vztahy vylepšovat. Lehce se to říká a hůře dělá, stojí to úsilí, ale stojí to za to!  P.S. Malé doporučení, zkusme se o Vánocích odpojit od všech sociálních sítí, emailů i mobilů. Zkusme být spolu hezky naživo:-) ​ Krásné Vánoce a spokojené vztahy v novém roce vám přeje Váš Servis vztahů

Pokud váš rozhovor s partnerem začíná tzv. hrubým nástupem, tedy vyjedete-li nepříjemně na svého partnera, začnete ironií, sarkasmem, kritikou či urážkou, nevyhnutelně takový rozhovor skončí negativně.

V našem pravidelném pořadu Na půdě Servisu vztahů si povídáme o vztazích, zkoušíme se na vaše vztahové situace dívat z různých úhlů pohledu, společně o nich přemýšlet a především vás chceme inspirovat.

Dost často se na nás v Servisu vztahů obracejí lidé s tím, že jim vztah příliš nefunguje a znají i jasnou příčinu. Může za to jejich partner. Od nás pak požadují, abychom partnera v Servisu vztahů „opravili“.

V našem pravidelném pořadu Na půdě Servisu vztahů si povídáme o vztazích, zkoušíme se na vaše vztahové situace dívat z různých úhlů pohledu, společně o nich přemýšlet a především vás chceme inspirovat.

Víte jaká je pro partnerské vztahy docela vhodná číslovka? A máte představu, jaká číslovka může být parádně pekelná? To vše a mnohem více se dozvíte v našem závěrečném silvestrovském díle našeho vztahového mini-seriálu Tipy a Triky X.  

Ve vztahovém miniseriálu Tipy a Triky si párová terapeutka ze Servisu vztahů Lenka Matoušová povídá s koučem Petrem Vykopalem s velkou nadsázkou na téma vztahy. Všechny díly tohoto seriálu propojují slova, která ve vztahu používáme jako jeden ze základních prostředků naší vztahové komunikace. Ve svých rozhovorech Lenka s Petrem poukazují na to, jakou mají slova v našich vztazích moc a jak záleží na tom, jak svá slova do vztahu vpouštíme.  

Slova mohou být velmi vlídná, laskavá a vztahům prospívající nebo mohou být naopak velmi výbušná, iritující, vyčítací, zákeřná, krutá, odporovací, otravná i pekelná. O tom všem si Lenka s Petrem povídají a vymýšlí různé komunikační strategie, jak na to, když si chceme partnera nechat nebo se naopak chceme partnera zbavit. Oba každopádně nepochybují o tom, že vlídná komunikace vztahům prospívá, ale i občasný konflikt či nedorozumění do vztahů patří a zdravý vztah takový konflikt bez problému ustojí.   

Důležité však je naučit se svá slova používat uvážlivě a s rozmyslem. Tedy samozřejmě v případě, že si svého partnera chcete dlouhodobě ponechat.   

Všechno nejlepší a hodně pozitivní energie do vztahů vám přeje Servis vztahů!

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů

V rozhovoru s naším spolupracujícím párovým terapeutem Tomášem Prajzlerem máte možnost nahlédnout do toho, které problémy se ve vztazích v době pandemie zintenzivňují, co dělat v době zmenšujících se existenčních jistot i co vás čeká v případě, že se rozhodnete pro párovou terapii. Zjistíte například, že terapeut není rozhodčí vašich partnerských sporů, ale ten kdo  vás propojuje. Celý rozhovor Servisu vztahů končí přáním či vzkazem: „zkusme nepanikařit“.

Vztahové inspirace Servisu vztahů.

servisvztahu.cz

Společně  s párovou terapeutkou Lenka Matoušovou a koučem Petrem Vykopalem vás vítáme v 9. dílu, ve kterém tentokrát probereme nebezpečné předložky: díky němu, kvůli němu ... taky je slýcháte?  Co k tomu Lenka poradí se dozvíte v  9. díle vztahového seriálu „Tipy a triky“. 

V Servisu vztahů  opět s velkou nadsázkou povídáme o strategiích, jak se zbavit partnera.

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů

V tomto díle se s radostí ujímáme dotazu diváka Adama a věnujeme se otravným citoslovcům: ach jo, uf, och, ach ... takové to fňukání a stěžování. Co s tím, pokud to ve vztahu slýcháte? 

Za naši životní spokojeností není náš partner, ale my sami. Ale jak to říci ve vztahu někomu, kdo to tak nevidí, kdo chce profňukat celý život? Dozvíte se od Lenky.  

 V 8. díle vztahového seriálu „Tipy a triky“ si párová terapeutka ze Servisu vztahů Lenka Matoušová opět s velkou nadsázkou povídá s koučem Petrem Vykopalem o strategiích, jak se zbavit partnera.  Původně si Lenka s Petrem jen chtěli zpříjemnit náročné koronavirové období, kdy jsme byli všichni, více než kdy jindy, uzavřeni se svými blízkými v omezeném prostoru. A napadnul je vážně/nevážný miniseriál, ve kterém se s velkou nadsázkou věnují různým vztahovém úskalím. No a on se měsíc s měsícem sešel a oni nám přináší už 8. díl.

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů

Vítejte v novém vztahovém miniseriálu TIPY&TRIKY, ve kterém se kouč Petr Vykopal společně s párovou terapeutkou Lenkou Matoušovou věnuje vážně/nevážně našim vztahům. A hned v prvním díle to vše pěkně otočíme naruby a vysvětlíme si například, co jsou to VYČÍTACÍ ČÁSTICE. Jejich zařazení nebo vyřazení do/z našeho komunikačního repertoáru nás totiž může dovést k naplnění dvou zcela rozdílných vztahových strategií.  Hezky se bavte a jestli se Vám některé příklady budou zdát povědomé, pak vězte, že se jedná o podobnost čistě náhodnou.

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů

V 7. díle vztahového seriálu „Tipy a triky“ si párová terapeutka ze Servisu vztahů Lenka Matoušová opět s velkou nadsázkou povídá s koučem Petrem Vykopalem o strategiích, jak se zbavit partnera. Pokud si však svého partnera chcete naopak nechat, tak to prostě a jednoduše takhle nedělejte.  Tentokrát Petr na úvod položil Lence tuto otázku od posluchačky: ”Dostala jsem se do svízelné situace. Doma se už neustále jenom hádáme, cokoli řeknu, můj manžel mi odpoví: ale to je úplně jinak, ale to je úplný nesmysl. Už se to nedá  dál vydržet, co s tím?  Ve vztahu jsme přitom už 15 let.”  “ALE to je úplně jinak”, “ALE to je úplný nesmysl” ... jsou krásné příklady takzvaných odporovací spojek. Co Lenka s Petrem tazatelce poradí? Sledujte a dozvíte se v tomto vydání vztahového seriálu Tipy a Triky.

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů

S párovou terapeutkou Lenkou Matoušovou pokračujeme v našem vážně/nevážném vztahovém miniseriálu TiPY&TRiKY. V 6.dile s Lenkou probereme krutá přídavná jména. Tento název vymyslela společně s koučem Petrem Vykopalem. Určitě je dobře znáte, neb se jim někdy nevyhneme... tedy těm krutým přídavným jménům... pozor na ně!  Jsou pro naše vztahy zrádná a krutě nebezpečná! Přejeme vám pěkný den a hezky se bavte.

Jsme tu pro vás.

Servis vztahů