El 5º Elemento. Liderazgo Personal y Profesional

Sesión LASER 2 - Solo fans - Cómo hacer que tu mente no vaya por libre, deje de dar vueltas y se convierta en tu aliada


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Cada uno de nosotros nos atascamos en un tipo de conversación interior, esa que se repite una y otra vez en nuestra mente, sin vernos capaces de pararla o de salir de ese bucle.
En el caso particular que hoy traemos, veremos que, además, esta conversación que su mente le trae una y otra vez, le lleva a vivir su situación actual con mucho más estres y descontento del necesario.
Durante la sesión veréis cómo esta persona conecta con una perspectiva que no solo la desatasca, sino que además le proporciona la dirección y la herramienta para reducir el agotamiento actual y poder disfrutar del final de una etapa, en vez de sufrir esa etapa hasta el final.
Si alguna vez te has preguntado "¿cómo puedo dejar de pensar en esto?", "¿qué hago para olvidarme de esto?", esta sesión te puede aportar luz para que diseñes tu propia estrategia, esa estrategia que te permitirá romper el bucle.
Y si tú solo no puedes, recuerda que puedes escribirnos a [email protected] ¡¡y participar como voluntaria en una de nuestras sesiones LASER!!
¡Te dejo con la sesión!
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El 5º Elemento. Liderazgo Personal y ProfesionalBy Monica Garcia. Coach