Anche la vulva è oggetto di giudizio estetico, un vero paradosso se consideriamo che è una parte del corpo che molte donne non guardano nemmeno. Quindi, la vulva deve essere bella per chi, e perché molte giovanissime oggi richiedono un intervento chirurgico per modificare le labbra interne?

Il libro di oggi: "Contropelo" di Bel Olid, con la prefazione di Giulia Zollino

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat: https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: HIZJYKBUAL1WZ9OP

Perché è così difficile chiamare i genitali esterni femminili con il loro nome e che conseguenze ha questo sulla nostra salute?

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat: https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: SVXUKE2HYOK9AS39

Quali sono le alternative agli assorbenti tradizionali? Parleremo di metodi più o meno conosciuti, tra cui la coppetta mestruale, le spugne, gli assorbenti lavabili e tutti i trucchi per usarli al meglio. 

Il libro di oggi: "Questo è il mio sangue" di Elise Thiebaut 

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat: https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: LDYOUCZDOMLIIJ0P

Le caratteristiche principali della mestruazione sono: il ritmo, la quantità del flusso (quando è troppo?), la durata, il colore del sangue. Cosa vuol dire quando ci sono grumi nel sangue mestruale? È normale avere degli spotting prima o dopo la mestruazione? 

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: L3PIWOD3SK8FMTP5

L'endometriosi è una malattia infiammatoria cronica, che colpisce oltre il 15% delle persone AFAB (assegnate alla nascita al sesso femminile). Ritenere il dolore mestruale "normale" è uno dei principali motivi di ritardo diagnostico, che può arrivare in media a 8-10 anni. 

(errata corrige: nella classificazione rASRM stadio I/II è minima-lieve e III/IV moderata-grave)

Libro consigliato: "Endometriosi come curarsi con la medicina integrativa" di Valentina Pontello e il podcast Endopodcast Endometriosi Parliamone

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: 455I8GLOFWH5CJZ6

Che differenza c'è tra ciclo mestruale e mestruazione e perché è così difficile parlarne, anche tra donne? 

Abbiamo consigliato: il documentario "Il ciclo del progresso" su Netflix

Seguici su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e dillo alle amiche! :)

Music from Uppbeat: https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: VUOVKSH9911LVT1J

Benvenuti a Sesso e volentieri, un programma di educazione sessuale per persone dall'adolescenza in poi, per abbattere insieme i pregiudizi sulla sessualità e sul corpo femminile. Si alterneranno argomenti più basici e altri più avanzati, contrassegnati dalla lettera E= esplicito, ma comunque fruibili dai minori accompagnati da un adulto. Portaci nelle scuole e nei collettivi studenteschi, per un'educazione sessuale che non sia solo biologia, contraccezione e infezioni a trasmissione sessuale.

Seguiteci su Instagram come @valentinapontello_ginecologa e @prevenzioneperpiacere e ditelo alle amiche e agli amici :)

Per la musica si ringrazia Music from Uppbeat http://uppbeat.io/t/jonny-boyle/carefree-in-france License code: IC8WCSVTYDB7PR8X