Strong Physique Podcast

Set-Point, Ricomposizione Corporea, Progressioni

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In questo nuovo episodio tratteremo altri tre argomenti riguardanti il bodybuilding e l’alimentazione:

  1. Quanto è modificabile il Set-Point del grasso corporeo? 0:54
  2. Strategie migliori per una ricomposizione corporea? 21:02
  3. Progressioni e applicazioni pratiche 34:36

    4. Noi siamo: Gianluca Improta, Mattia Agostinelli e Nico Panu

    Commentate qui sotto per farci sapere cosa ne pensate e se il video vi è piaciuto

    Se volete maggiori informazioni su di noi potete visitare i nostri profili ai seguenti link:

    Gianluca Improta: https://www.gianlucaimprota.com/

    Mattia Agostinelli: https://www.instagram.com/mattiaagostinelli_/

    Nico Panu: https://www.instagram.com/nicop_c/

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