A meditação é o propósito alcançado. As práticas são um caminho para praticar o Estado Meditativo. 

Sugestão: pratique esta meditação por uma semana ao acordar e/ou antes de dormir.

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A meditação é o propósito alcançado. As práticas são um caminho para praticar o Estado Meditativo. Sugestão: pratique esta meditação por uma semana ao acordar e/ou antes de dormir. Compartilhe Seu Yoga 💙 Siga nosso canal no Insta @seuyoga

Meditação Guiada, Preparando o corpo para o dia, Seu Yoga

Aqui você encontra caminhos diferentes para a prática física, emocional e reflexiva. Com seriedade e uma pitada de humor falamos sobre vários assunto e principalmente sobre Yoga. Pratique Seu Yoga 💙 Cada um com Seu Yoga e todos Harih Om

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