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Filosofia pé-no-chão para desplugar do piloto automático e criar coerência entre mente e coração. 💭👣 

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A sexta filosofal traz episódios simples e inspiradores, que permitem a você desplugar do piloto automático, respirar fundo e criar coerência entre mente e coração...

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Durante esse episódio da sextaFilosofal, iremos aprofundar em como utilizamos as técnicas milenares da Ayurveda, do Yoga e da Meditação sem abrir mão da vida moderna e das tecnologias atuais.
Acima de tudo, considero que somos um casal que busca ser feliz! De forma leve, natural e consciente. Nesses 8 anos juntos evoluímos muito, nos redescobrimos e nos aprofundamos em nossa essência.
Hoje seguimos o “caminho do meio”, fazendo as melhores escolhas para o nosso estilo de vida e nossos objetivos, aprimorando nosso amor e felicidade. 
Queremos compartilhar com vocês o que sabemos, o que vivemos e que nos faz tão bem, no intuito de te mostrar uma nova forma de se conectar consigo mesmo, entender as necessidades do seu organismo e fazer as melhores escolhas para o seu momento. 
Boas escolhas, bons hábitos ;D 
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