В този епизод разговаряме за емоциите срам и вина. По какво се различават и с какво са свързани? Защо ги изпитваме? Какви са психосоматичните им прояви? Какво е неправилна и вина и неправилен срам? Кои са стратегиите за трансформиране на тези емоции?

---------
Ако тази тема е интересна за вас, може да се подкрепите със следните книги:
"Даровете на несъвършенството" - Брене Браун
"Когато животът спре" - Свагито Лийбермайстер

Последвайте ни в Instagram - https://www.instagram.com/dapogovorim.podcast/
Този епизод беше записан в прекрасното студио на Octave Collecective - https://www.instagram.com/octavecollective/