山口真季の”まーたんは今日も元気です”(たぶん)

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山口真季の”まーたんは今日も元気です”(たぶん) episodes

  • 7月を振り返ろう

    今回の配信が

    7月最後の配信だと勘違いして

    振り返りの回になってしまいましたw


    今月はアウトプット回が続いたので

    今日はゆるーい雑談回です🗣️


    皆さんも7月を振り返りながら

    のんびりお聞きください📻


    🐌今月のメッセージテーマ☔️

    『下半期、どう過ごす?』

    ふつおたや番組への感想もお待ちしております✉️

    ▶️ 公式LINE:https://lin.ee/VSU4G6d


    🎥YouTubeチャンネル🎥

    山口真季のまーたん放送局

    https://www.youtube.com/live/_ufwDUaB1v4?si=Oh6ko3RkM53D_Bzt

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    27 min
  • アラサーなのに、赤ちゃんみたいに学んでる私って…

    急に夏が本気を出してきたけど

    みんな、生きてる?


    私は軽く夏バテしながらも

    本を読んだりしてたくさんインプットしてるよぉ📕


    今回もアウトプットの回です💡


    私って色んな出来事に対して

    「この出来事から私は何を学んだんだろう?」って

    すぐに考えちゃうタイプなんです。


    自分でもちょっと不思議な考え方だなぁって思ってたんだけど

    この考え方(現象)に名前があることが発覚しましたw


    その名は

    『オーガニック・ラーニング』


    学校のような勉強ではなく

    赤ちゃんが生きているうちに

    自然と学んで成長していくような学びのことを指します。


    そうなんです。

    私はアラサーですが

    学ぶ姿勢は赤ちゃんと同じなんです👶爆笑


    でも

    このオーガニック・ラーニングという考え方は

    人生を愉快なものにしてくれるものでは?と思えたんです。


    ちょっとでも

    人生を愉快な物にしたいと考えている方に

    ぜひ聴いて欲しいです📻


    ご紹介した本

    藤田一照/ブッダが教える愉快な生き方

    https://amzn.asia/d/0aPePFdG


    ※すっごいゆるい新コーナーもスタートしてます🌱


    🐌今月のメッセージテーマ☔️

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    16 min
  • 手放すより受け入れる派です。

    今回は”執着”についてのお話です🗣️


    先月から嫌な事がたくさん起きてもう嫌!って嘆いていた私ですが


    根本裕幸さん著

    『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本に』

    https://amzn.asia/d/0i0X4e02


    を読んでとある事に気づいてしまったのです🙂‍↕️


    私が何に執着していたのか、

    何に恐れていたのか、

    何が悲しかったのか、など

    自分の感情を丁寧に紐解くことで見えてきた執着の根源。


    その執着の根源=自分の本音、だと私は気づきました。


    そして、その本音をちゃんと認めてあげる。


    そうすると自然とモヤモした気持ち(執着)が消えたんです💡


    この発見は色んな事に応用できるのでは!?と思い

    皆さんにシェアさせていただきます♡


    嫌な事があってモヤモヤして前に進めない人に

    ぜひ聞いてほしいです👂


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


    メッセージの中で紹介した私の母の話が掲載されている本はこちら

    ふみやの成功と幸せを呼ぶ100の法則

    中村 文也さん著

    https://amzn.asia/d/0gIoihVi


    ぜひチェックしてみてね📕


    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


    🐌今月のメッセージテーマ☔️

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    7/12(日) 20:00〜 ライブ配信を行います🗣️

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    18 min
  • コツコツやります。(気合いは十分)

    7月になりました🎋

    今月もよろしくお願いします✨


    今回の配信は

    7月の過ごし方についてのお話🗣️


    下半期が始まったからってこともあるけど

    久しぶりに目標を立ててみました👏


    たまたま見かけた名言集に

    「目標のない人は目標を立てた人にはかなわない。」

    と書いてありました。

    「そうだよ、その通りだよ。」と思ったので即行動✌️w


    小さい目標をたくさん立てました♡

    なんで”小さい”目標なのかは

    本編を聞いてみてね👂


    ぜひ、お聞きください💡


    🎋7月のメッセージテーマ🎋

    『下半期、どう過ごす?』

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    12 min
  • リアルすぎて、ちょっと怖いまである…

    いま話題のロン・ミュエク展に行って参りました💡

    現代アートに触れるのは久しぶりでしたが

    なかなかパンチのある企画展でとってもよかったです。


    東京・渋谷のダンジョンに迷い込んだ話と

    ロン・ミュエク展の話を今日はしています🗣️


    6月最後の配信です!ぜひお聞きください📻


    番組への感想やふつおたも

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    18 min
  • どんな事があっても、私は元気です(たぶん)

    嫌なことってなんで立て続けに起きるんですかね?☺️

    皆さん、そんな時ありませんか?


    今月の私がまさにそう。

    仕事においてもプライベートにおいても

    マイナスな事が立て続けに起きました😂


    『もう嫌になっちゃうぜ!!』と思ったんですが

    こんな状況下で、とあることに気づいたんです、私。


    ひとつは、ファンのみんなの優しさね。

    YouTubeライブで赤裸々に今の焦燥感を伝えたら

    みんなが真剣に聞いてくれて素敵なアドバイスをくれたの。

    これがすっごく嬉しくて、すっごく元気でたの!

    改めて、ありがとう。


    そして、もうひとつ

    マイナスな事が起きた時に

    『どう受け止めて、対応するか』

    この最適解が分かってしまったのです!!!!(うるさい)


    似たような状況下にいる方にぜひ聴いてほしい

    今日はちょっとタメになる話をしています🗣️


    🐌6月メッセージテーマ🐌

    『最近、反省したこと』


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    18 min
  • なんでも挑戦してみようWeek

    皆さん、最近なにかに挑戦しましたか?


    私は、なんでも挑戦してみようWeekを過ごしました👍

    これまで「私には向いてない」と思ってたことに

    勇気を出して(?)挑戦してみました💡


    やってみたら、あれ?!コレは?!

    というような感じの結果になりました😇


    私、だいぶワクワクしているので

    ぜひお聞きください👂


    🐌6月メッセージテーマ🐌

    『最近、反省したこと』


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    6/14 20:00~YouTubeライブ配信します🗣️

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    22 min
  • 私の話、つまんなくね【反省回】

    6月になりました☔️


    体調も治ってきてやっと本調子になってきた今日この頃

    自分の番組を聞き返していて気づいたのが

    『私の話つまんなくね?』ということでした。


    ラジオが好きで、話すことが好きなのに

    自分の話がつまらない、、、、、

    これって死活問題じゃないか!と思い

    改めて、なんでこのPodcastをやっているのか

    その理由を考えることにしました。


    今回の配信の内容は、反省会です😇


    番組に対する向き合い方を考えてたら

    まぁ、いつも通り人生を考える結果にw


    ぜひ聞いていただけると嬉しいです📻



    🐌6月メッセージテーマ🐌

    『最近、反省したこと』


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    16 min
  • まだ実感が湧きませんが、私の青春が終わります。

    2026/5/31

    嵐が活動を終えます。


    正直ね、実感が湧きませんw

    生きてるうちに推しのラストライブに立ち会うなんて

    思ってもいませんでした😞


    活動終了の発表を聞いた時は受け入れられなくて

    謎の反抗期になった時期もありましたが

    今はなるべく前向きに嵐の活動終了を受け入れてます。



    .....おい!大袈裟すぎるやろ!

    と思ったそこのあなた!


    そう!私も同じこと思うよ!

    でもね!嵐はそれくらい私の人生の一部だったの!😂(情緒不安定で心配)


    .....だいぶ取り乱しましたが

    推しの活動終了を目前に控えたアラサーが

    推しとの思い出を語ってる回です🗣️


    ぜひお聞きください💚💜💛💙❤️


    ✉️5月メッセージテーマ✉️

    『五月病を吹き飛ばす!私の小さなワクワク』

    新生活の疲れが出始める5月。

    そんな中でも小さいワクワクを見つけていこう!

    という思いを込めてのメッセージテーマです☺️

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    5/30 20:00〜 ライブ配信🗣️

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    20 min
  • 30歳、ひとり行動が止まりません。

    ソロ活、皆さんしますか?

    私は”ソロ活”という言葉が流行る前から

    ソロ活をしていたはずですw


    そんなソロ活上級者(自称)の私は

    久しぶりにディズニーシーに行ってきました🎡


    今日は”ひとりディズニー”の楽しみ方を

    たっぷりご紹介しております💘

    誰かの参考になるといいな〜🙂‍↕️


    また体調を崩して鼻声ですが

    ぜひお聞きください!


    ✉️5月メッセージテーマ✉️

    『五月病を吹き飛ばす!私の小さなワクワク』

    新生活の疲れが出始める5月。

    そんな中でも小さいワクワクを見つけていこう!

    という思いを込めてのメッセージテーマです☺️

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    18 min

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