宇廷问答

禅修 | 放下手机才是躺平


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想躺平,那就索性真正躺平

放下手机

刷手机消耗能量,不是真躺平

躺在那里,看着自己的情绪,那是禅修!

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宇廷问答By 宇廷觉学