宇廷问答

在自动导航模式中时，往往会感觉自己没有办法做主。觉察到自己进入自动导航模式后，可以分析和拆解原因，让自己不被控制。

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退休后会不会感觉生活没有意义了？

别让退休后的生活只剩下旅游和看病，找到人生的重心和兴趣，学习让人快乐。

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练习放松禅，慢慢改变自己以前的设定。

呼吸禅也非常有帮助。

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中秋快乐！当我们福报好的时候赶快用功，父母在的时候珍惜团圆。

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“行禅”时可以听耳麦或想事情吗？

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问：怎样从因果轮回里解脱出来？

宇廷老师把初学者带回了“觉”。

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6925a28be09dc0297ad58021

2025年02月04日 “真的有轮回吗？”

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67908346c3617f02a46e1ae7

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这一集，我们闲聊，二个资质平平的人分享自己的普普通通，其中一个是宇廷老师，哈哈。

资质平平，我们仍在努力修行。听友们一起努力，祝您开心，祝您快乐。

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持咒的力量来自“定”。

念佛时整个世界是心性的画像。

觉之诵：通过特殊的吟唱诵念，找到身心平衡的频率，能帮助人打开扭曲的气结，开启内在的脉轮，达到证悟。觉之诵源自《八大法行》或称《八大黑噜嘎》中的气脉明点法门。

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