
Sign up to save your podcasts
Or


在快节奏的生活中修行,怎么练习“觉”呢?
一是练习呼吸
二可以用眼耳
三十分钟到一个小时之间,哪一个有用练习哪一个,轻松愉快就好。
#联系我们#
欢迎关注公众号“觉性科学与央金歌舞”以及视频号“宇廷觉学”。也可以私信我们获取老师直播及课程信息 : )
By 宇廷觉学在快节奏的生活中修行,怎么练习“觉”呢?
一是练习呼吸
二可以用眼耳
三十分钟到一个小时之间,哪一个有用练习哪一个,轻松愉快就好。
#联系我们#
欢迎关注公众号“觉性科学与央金歌舞”以及视频号“宇廷觉学”。也可以私信我们获取老师直播及课程信息 : )