今回はゲストとして、上海在住の三好さんにお越し頂きました！三好さんは、ももクロを応援する「上海モノノフの会」の会長を務めており、その熱い想いを中心にトークしました。前後編に分けて、まずは前編をお送りします！

三好さんのYouTubeチャンネル "Akira's Shanghai Life"

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00:00 三好さん初登場！

15:51 ワンダフルライフ感想

37:26 ももいろクローバーZへの想い

01:00:46 上海モノノフの会

01:10:46 中国における日本関連文化

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祝・番組開始1周年！記念ゲストとして中野さんが登場です！近況の他、春節やオリンピックなど、タイムリーな話題について話しています。

04:19 中野さん近況

22:46 春節の思い出

39:36 プリキュア / ポケモン

50:15 美と健康の会

01:08:26 北京五輪

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中華圏では春節の連休の季節となりました。最近の街並みや過ごし方などについて話しています！その他、キュレーションメディアのJapan Podcast Pickupさん、ゲーム、今期プリキュアなどについて話しました。

00:00 Japan Podcast Pickup

16:08 春節

25:12 続・FF14とゲームの歴史

49:22 トロピカル〜ジュ！プリキュア 最終回

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1月も半ばということで、中華圏の大型連休「春節」が近付いています。上海と香港で期間が違うようで、その過ごし方などを話しました！後半はPC関係について話していますが奥が深くて困惑！！ 

00:00 上海と香港の春節期間の違い 

06:00 オミクロンあれこれ 

18:57 Logic Pro 

32:54 USB問題その後 

40:22 薙刀式入力 

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若尾がSurfaceを購入した流れで、最近感銘を受けたゲームクリエイターや、ものごとの考え方の話に。30代半ばが2人、日々の過ごし方など色々と考えるところがあるようです。 

11:32 伝説① FF14/吉田直樹 

20:48 伝説② スマブラ/桜井政博 

26:25 最近のライフスタイル 

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明けましておめでとうございます！新年第1回目の配信となる今回は、上海と香港の年末年始の模様について話しています。池上はツェッテルカステン（Zettelkasten）なる知識管理術を最近始めたとか……！

00:00 年末年始どう過ごした？

16:49 香港にてコロナ規制再び

36:51 ツェッテルカステン

54:16 iPad購入キャンセル、そして……

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自称プロデューサーの武井が3ヶ月振りに参加！前回は番組内容を改善するべく幾つか提案がありましたが、その後彼のお眼鏡にかなう番組になったのでしょうか？そして、ついに番組中に実食をする新企画がスタート！初回の食材はなんと驚きの……！！ 

18:21 まいうー若尾の香港うまいもん放浪記 

45:01 白酒（バイチュウ） 

56:19 上海と香港の年末年始 

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ドン・キホーテが回転寿司に進出？！10月にオープンした鮮選寿司を若尾が訪問しました。その他、もう年末ということで、今年買って良かったものについて話しました！

07:11 ドン・キホーテの鮮選寿司

27:18 今年買って良かったもの① Nintendo Switch

43:24 今年買って良かったもの② iPad + Apple Pencil

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