上下五千年：一部听得懂的华夏史诗

他是北宋文坛最耀眼的巨星，词开豪放一派，文、诗、书、画无一不精。但他的一生也充满了政治的坎坷与磨难。欢迎收听《上下五千年》，讲述苏轼（苏东坡）的故事。

本期节目，我们将聚焦苏轼人生中最黑暗的时刻——“乌台诗案”。你将了解到，这位才华横溢的大文豪，如何因为在诗文中流露对新法的不满，而被新党构陷下狱，险遭杀身之祸 。

这场磨难没有摧毁他，反而成就了他。被贬黄州后，苏轼在困顿中躬耕东坡，发明东坡肉，更创作出《赤壁赋》等千古名篇 。他以“无可救药的乐天派”精神，将苦难化为艺术的养分，辉耀千古。马上收听，感受这位伟大文豪的非凡人生。

面对北宋“积贫积弱”的困局，一位锐意进取的改革家决心进行一场彻底的变革。他就是“唐宋八大家”之一的王安石。欢迎收听《上下五千年》，讲述“熙宁变法”的故事。

本期节目，你将了解到，在宋神宗的全力支持下，王安石如何推行青苗法、免役法、市易法、保甲法等一系列旨在“富国强兵”的新法 。

这场改革虽然在一定程度上增加了国库收入，但也因推行过急和部分措施的弊端，引发了以司马光为首的保守派（旧党）的激烈反对，形成了旷日持久的“新旧党争” 。这场党争最终撕裂了朝堂，加速了北宋的衰落。马上收听，了解这场影响深远的改革实验。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这句千古名言，出自北宋一位伟大的政治家、文学家范仲淹。欢迎收听《上下五千年》，了解范仲淹的传奇一生。

本期节目，你将听到他“断虀画粥”苦读出身，不畏权贵、屡遭贬谪的正直敢言 。他曾镇守西北边疆，令西夏胆寒 。在宋仁宗的支持下，他发起“庆历新政”，试图澄清吏治、富国强兵，解决“三冗”问题 。

然而，这场改革因触动保守势力利益而迅速失败 。范仲淹再次被贬，却在《岳阳楼记》中写下了他毕生的政治抱负。马上收听，感受这位伟大先贤的忧国忧民情怀。

“狸猫换太子”是家喻户晓的宫斗传奇，但历史的真相远比戏剧更复杂。欢迎收听《上下五千年》，揭开宋仁宗赵祯的身世之谜。

本期节目，我们将对比民间故事与真实历史。历史上并无狸猫掉包，而是宋真宗为立宠妃刘氏为后，将其婢女李氏（即李宸妃）所生的皇子赵祯，对外宣称为刘氏所生 。仁宗自幼由刘太后和杨太妃抚养，直至刘太后去世才知生母真相 。

尽管身世曲折，宋仁宗却以其“恭俭仁恕”开创了宋朝最平稳繁荣的“仁宗盛治” ，其仁政甚至赢得了敌国辽朝的尊敬。马上收听，了解这位仁君背后的宫廷往事与治世功绩。

公元1004年，辽国大军南下，兵临澶州城下，北宋都城汴京危在旦夕。一场决定两国命运的谈判，即将展开。欢迎收听《上下五千年》，讲述“澶渊之盟”的故事。

本期节目，你将了解到，面对萧太后亲率的辽军，宋真宗在主战派宰相寇准的力劝下御驾亲征 。辽军主将意外阵亡后，双方最终达成和议。

这份盟约规定宋朝每年向辽国支付岁币，两国结为“兄弟之国”，划定边界 。虽然“岁币”被视为屈辱，但“澶渊之盟”却开启了宋辽之间长达一百二十年的和平，促成了北宋“咸平之治”的经济繁荣。马上收听，了解这份改变历史的妥协。

在北宋与辽国漫长的边境对峙中，涌现出一个世代忠勇、令敌人闻风丧胆的英雄家族——杨家将。欢迎收听《上下五千年》！

本期节目，我们将聚焦杨家第一代名将杨业（原名刘继业）的传奇故事。你将了解到，这位原北汉降将，如何在归宋后镇守雁门关，屡败辽军，赢得“杨无敌”的赫赫威名 。

然而，在“雍熙北伐”失败后的撤退途中，杨业遭同僚猜忌和监军逼迫，为证忠心，明知不可为而为之，最终兵败被俘，绝食殉国 。他的儿子杨延昭、孙子杨文广继承遗志，继续为国戍边。马上收听，感受杨家将满门忠烈的热血与悲壮！

北宋开国皇帝赵匡胤正值盛年，却在一个风雪交加的夜晚离奇驾崩，皇位最终传给了弟弟赵光义，而非成年的儿子。这背后究竟隐藏着怎样的秘密？欢迎收听《上下五千年》，探寻“斧声烛影”的千古悬案。

本期节目，我们将根据《续湘山野录》等记载，还原那个神秘雪夜：太祖急召晋王赵光义入宫密谈，烛影摇曳，隐约有斧声，随后太祖暴毙 。宋皇后欲立亲子，却被宦官抢先迎立赵光义 。

赵光义继位后抛出的“金匮之盟”，声称是母亲遗命要求兄终弟及，是真是假？太祖子孙和弟弟赵廷美的离奇死亡，又是否与此有关？马上收听，一起走近这段扑朔迷离的宫廷秘史。

刚刚通过兵变黄袍加身的宋太祖赵匡胤，深知武将专权是五代乱世的根源。他将如何巧妙地解除开国功臣们的兵权，永绝后患？欢迎收听《上下五千年》，讲述“杯酒释兵权”的智慧。

本期节目，你将听到赵匡胤如何在酒宴之上，以推心置腹的言语，暗示石守信等禁军将领交出兵权，换取富贵善终 。随后，他又用类似方法解除了地方节度使的实权。

“杯酒释兵权”不仅是一场酒宴，更是一系列制度改革的开端：分割军权、更戍法、转运使、知州与通判……这些措施共同构筑了宋朝“强干弱枝”、“重文抑武”的基本国策，有效防止了藩镇割据，但也为后来的军事“积弱”埋下伏笔。马上收听，了解宋朝三百年国策的奠基时刻。

五代乱世的终结者即将登场！一位手握重兵的后周大将，如何在一夜之间，兵不血刃地登上了皇帝宝座？欢迎收听《上下五千年》，讲述宋太祖赵匡胤的“陈桥兵变”。

本期节目，我们将还原公元960年那个充满戏剧性的夜晚。面对幼主寡母，禁军最高统帅赵匡胤奉命北征。然而，在陈桥驿，将士们将黄袍披在他的身上，拥立为帝 。

这场看似“被迫”的兵变，背后是否隐藏着精心策划？它为何被称为“和平政变”？宋朝的建立，又将如何开启一个长达三百年的新时代？马上收听，揭开这段开国传奇的真相。

唐朝灭亡，中原大地并未迎来和平，反而陷入了一个更加混乱、政权更迭如走马灯般的时代——五代十国。欢迎收听《上下五千年》！

本期节目，我们将认识这个乱世开端的三位“过客”皇帝：* 朱温：黄巢降将，篡唐建立后梁，开启五代序幕，最终死于宫廷内乱 。* 李存勖：沙陀猛将，灭梁建立后唐，完成父亲遗愿，却因沉溺享乐，身死国灭 。* 石敬瑭：为夺皇位，向契丹称“儿皇帝”，割让燕云十六州，建立后晋，留下千古骂名与无穷后患 。

马上收听，看这些枭雄如何在血与火中轮流登上历史舞台，又匆匆谢幕。