Noch nie waren so viele Menschen übergewichtig. Übergewicht beginnt oft bereits im Kindes- und Jugendalter. Sind die überflüssigen Pfunde erst einmal auf den Rippen, schaffen es nur wenige Menschen, diese Pfunde auch wieder aus eigenem Antrieb zu verlieren. Viele suchen dann nach professioneller Hilfe. Das Angebot an Diäten ist schier endlos. Es gibt unzählige Konzepte, die versprechen die Wunschfigur zu realisieren.
Die Erfolgszahlen sind jedoch ernüchternd. Auch deswegen, da die meisten Diäten eine sehr einseitige Sichtweise auf die Problematik vertreten. Das kann meines Erachtens genau so wenig funktionieren, wie Hypnose als alleinseeligmachende Abnehm-Intervention. Ernährung ist ein komplexes Themengebiet. Die Hintergründe von Übergewicht sind mannigfaltig. Übergewicht kann krankheitsbedingt auftreten. Übergewicht kann aber auch eine erlernte Schutzfunktion darstellen. Und, und, und…
In diesem Podcast beschreibe ich Dir, wie wir Übergewicht sehen. Abnehmen mit Hypnose funktioniert. Klinische Hypnose darf jedoch nicht die einzige Intervention bleiben. Das wäre zu kurz gedacht. In unserer Arbeit setzen wir 4 Hebel. Nur ein Hebel ist Abnehmen mit Hypnose. Weiterhin fokussieren wir auf die Umstellung Deiner Ernährung, angemessene Bewegung und Verhaltenstherapie. Viel Spaß beim Hören.
