Welche Vorteile und Nachteile hat Shapewear und warum sind diese auch wichtig für unsere Lebensform? Was hat Deine Körperwahrnehmung damit zu tun? Wie findest Du Deine eigene (Lebens-)Form? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Folge und habe direkt noch einen Tipp, eine Übung und Methode für Dich, wie Du Dir Deiner eigenen Form bewusst werden kannst... Viel Freude beim Zuhören und in shape bringen. 💗