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💬本集精彩重點：

-FOMO的心理小劇場有哪些？

-FOMO的成因居然跟長大環境有關？！

-「害怕錯過」導致無法好好休息！

-水山蹇：身處想前進卻無法好好前進的狀態。

-解一：好好停下來休息吧！

-解二：有些人可以等！試著設立不同的人設！

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