Un épisode intime où je retrace les grandes étapes de mon parcours. Comment les moments de rupture, de doute, de perte, m’ont permis — petit à petit — de me recentrer, de me réaligner, et de retrouver une forme de vérité intérieure. Peut-être que toi aussi, tu t’y retrouveras.
C’est ce parcours de vie qui m’a inspirée à créer Wavellness, un espace 100% CORPS, MOUVEMENT & VIBRATION. Une véritable expérience holistique, conçue pour t’accompagner au quotidien, en réveillant le pouvoir de ton corps, du mouvement et des vibrations.
Comme une vague de bien-être, qui te porte, t’enveloppe et t’élève, pour rééquilibrer, réenchanter et réaligner ta vie avec plus de sens et d’inspiration.
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Voici Shellness, un podcast où nous irons au-delà des apparences, où nous explorerons en profondeur les vagues de la vie à travers des conversations sincères et des histoires vraies.
Je partagerai mon histoire, mes apprentissages et mes expériences. Nous parlerons de résilience, de vulnérabilité, de transformation, du yoga, du bien-être corporel, de loi de l’attraction et de tout ce qui nous aide à avancer. Il y aura aussi des témoignages et des réflexions intimes…
Chaque épisode sera une plongée dans ce qui façonne nos parcours et nous fait grandir.
Comme lorsqu’on pose un coquillage contre son oreille pour entendre l’écho de l’océan, Shellness vous invitera à écouter ces récits qui résonnent en nous, à tendre l’oreille aux leçons cachées dans chaque expérience.
Parce que se comprendre, c’est aussi comprendre les autres.
Je t’invite aussi à me rejoindre sur Instagram @wavellnesslaura, où je partage mon quotidien comme un journal intime (sans trop m’aventurer dans l’intime), ainsi que mes accompagnements. Et si ce podcast te parle, laisse-moi un commentaire ou un avis, ça m’aidera énormément à le faire grandir !
✨ Merci pour ton écoute, et à très vite !
Laura
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