我是Necola,  尼可. 歡迎大家跟著我一起打開瑜珈寶盒~~ 

你確定真的了解自己的身體嗎?
那你知道你是屬於筋骨硬還是筋骨軟的呢?
哪一種比較適合做瑜珈練習呢？

聽聽我們探索自己的成長故事吧！

台北與上海兩位瑜珈愛好者, 周五夜晚, 放鬆心情與你說說瑜珈生活. 歡迎訂閱收聽. 

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