身心安頓

By 身心安頓學苑

生命是自我實現的過程，成為喜歡的自己，優雅過每一天，從身心安頓開始。

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The podcast currently has 23 episodes available.

身心安頓 episodes:

August 04, 2023 EP3【身心安頓】好好說話 -01

語言是超級能量，聽聽我們都怎麼使用這超級能量，變成我們的生活？

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16min
July 21, 2023 EP2【身心安頓】快樂原來不難

有多久，沒有聽到

夏天的蟬鳴；

冬天的東北季風；

有多久沒有看見

滿天的繁星；

雨滴落下？

多久沒在當下，經驗這個世界了？

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10min
July 07, 2023 EP1【身心安頓】我認識自己嗎?

認識誰不如認識自己，但自己要怎麼認識？身份？角色？還有呢？

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9min

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