はまちちゃん初の1人語り回。後半からフランツターンで半ば交換日記みたいになっています。

はまち : なぜ特定の相手に強く出てしまうのか | ミソジニー発言をする人は過去に女の人に酷いことをされたから？ | 自分の見た視点だけで物事を語るのは良くない | 話し合い大事 | 依存に関して得た知見

フランツ : うぃーじゃーん | 自分が嫌だと思った人と同じ属性の人を攻撃するのよくない | 森に行って捨てるもの | 孤独と依存に関する本の紹介 | 依存行動とは「待つことができない」こと(?)

紹介した書籍 : カトリーヌ・オディベール / 「1人ではいられない症候群」

遠藤は胃炎になりました

救急車って呼びにくい | 失ったモチベはどう取り戻せるのか | ミスチルのMVの話 | 努力するほど心は折れやすくなる | 脳死とは習慣

正気に戻ってしまった遠藤だが、タガが外れてないとできないことがたくさんある

「やめる」ことにハマった遠藤 | そば湯OD | ラーメンって狂ってる | 下ネタ禁止 | 清い友達いますか？ | みんなどんな友達欲しい？

ドッキドキの初ビデオPodcast

第一回目はFranz k Endoくんの新作短編映画について、はまちがインタビューしました✌️

おひさです、フランツです

またぼちぼち、はまちと更新していきます！

最近元気になりました、お知らせと野暮な近況です

遠藤1人語り(脱不幸ジャンキー回)

| 感情が遅れてやってくる | 心の負債が溜まっていると今を感じれない？ | 不安は花粉症システム | 心の爆弾処理 | 不幸マウントよくない | 自分がやばい時にやばいと気づけない | ゆっくり荷解きしよう | 「なう」を体感しよう | 普通がいい | 意外と人は楽になれる

みんなの休日の過ごし方、コメントで教えてください🍂

24時間勤務 | 睡眠の話 | 夢の中で仕事してる| TikTokやめられない | 分刻み生活 | 暇ってなんだ | 長期休暇が苦手 | 時間に対する価値の感じ方 | 30代希望の年

はまちの奇行 | 物に魂感じる瞬間 | 一人二役奇行 | 奇行は自分を取り戻す儀式 | 儀式の方法 | セルフネグレクト | 16:50 | 人生最後の10分、何聴く？ | お焼香DJ | コンパニオン

例のトラック | 効率の良いリツイート活動 | 境港の土産屋 | 地方でも強いアチチュードでやっていき | 幸せは強気に | 心は大学生 | 20代ってなんだったんだろう | 不安の原因 | 不安になる道を避けれるようになった | やり切ることの大事さ

夏に慣れてきた! | 「助けてください」に困る現象 | 生きるのが許されない存在なんて | 過集中 | この世に特別なものはない説 | 苦しみの原因 | 乱入車 | 原因と結果の法則 | 脱・被害者マインド | 人生のPDCA回してこ | 死の恐怖 | ベートーヴェンは天国にいるのか | クライマックスのために生きていく | 生きていれば死なない