就在那一天後，
異國的生涯轉折讓兩人相敬如「冰」，
互動逐漸帶來疲憊不堪的感受，
甚至累到連說出分開的力氣都沒有。

而前男友甚至沒有意識到森森的心累，
還以為森森要提出結婚的邀請…

到底，最後兩人是怎麼作出分開的抉擇？
結束十年的關係又是什麼樣的感受？

邀請你繼續跟我們一起，了解森森的生命故事。


節目回顧：
EP43 我願意跟你一起努力─愛情長跑的經驗談
https://open.firstory.me/story/clf8agrub00hw01wz07aw7t6q




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聲度室友邀請聽眾來上節目啦！

「EP43 我願意跟你一起努力─愛情長跑的經驗談」播出後，
忠實聽眾森森因為我們的分享，想起兩人長跑時的點滴，
回憶流轉之餘，寫信告訴我們她的共鳴同感之處，
並分享她的愛情長跑經驗。

但不一樣的是，那段愛情並沒有繼續走下去。


揪心地看完了信，咚島與嘻歪決定邀請森森上節目，
分享十年中從初識、甜蜜熱戀、感受到生活習慣的差異，
埋下一些不滿的種子卻無法向對方訴說，
之後分隔兩地讓兩人的心理距離漸遠…...

邀請你跟我們，一起走進森森的故事。


節目回顧：
EP43 我願意跟你一起努力─愛情長跑的經驗談
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你會做白日夢嗎？

近期嘻歪分享了浮誇的白日夢，就像實境節目《璀璨帝國》場景那樣奢華，還有多人服侍自己的生活起居。

而咚島則是想住在邊泡澡邊享受山海美景，但又交通方便之處，甚至還細細描述了未來夢想家屋XDD 像是屋內的採光與通風、智能家電與浴室設計等，聽起來好像算是可達成的夢想？！

但回過頭來思考，對現在的人們來說在雙北買房子的困難程度，大概就跟白日夢一樣。

那你呢？你的白日夢是什麼，夢想居住的環境又是怎麼樣的呢？

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嘿嘿~暑假來臨，也是許多人前往打工度假的時刻。因此，咚島來分享過去曾打工度假的經驗啦！

咚島在日本做了兩份截然不同的工作，先從同事多為青年的餐廳服務生做起，體驗年輕人喝酒文化、餐飲業的長工時，然後也做了工時較短的房務人員，觀察到同事多為六十歲以上的高齡工作者。在這樣的差異下，咚島也逐漸找到自己喜歡的工作型態...「喜歡與人工作、感受到自我成長」

經歷一年時間生活在日本後，咚島有些社會觀察，像是打破過去對日本人一絲不苟的刻板印象、意識到集體文化的群眾壓力，還有發現自己缺少讀空氣的能力( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )最重要的是，對台灣有更多認同，不再是外國月亮比較圓，而是意識到各國有各國的問題，並感受到台灣擁有的美好。

回過頭來看，打工度假的經驗不一定對個人職涯發展有幫助，但的確帶來一些很不錯的人生體驗，只要清楚自己帶著什麼樣的目標或是動機去打工度假，都非常推薦前往國外打工度假看看！

你呢，曾想過要去打工度假嗎？

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久久之前談過督導的創傷經驗，這次來談談另一種研究生必經的權力關係—「和指導教授合作經驗」。

登愣！
若當過研究生的你，想必一定對指導關係有很多故事可以說吧！

提到指導教授的嘻歪，總是對這段經驗充滿感謝和力量，當她覺得每一次在與老師討論獲得力量後，十分擔心回去自己處理時面對困難，沒想到她的老闆回應她：

「那你再來獲得希望就好啦」
「如果你卡住的時候你就立即傳訊息給我就好」

這樣滿滿灌注希望，同時給予實質幫助的老師真的是不可多得啊！！(╥﹏╥)

嘻歪的老師非常了解，作為一位老師不只是在教授知識，同時也是一種生命影響生命的機會，而這個學生會帶著這樣的經驗回應世界。

因此，他認為在當一個教育者前，需要先當一個滋養者。

與之對照的是，大多數老闆可能像咚島的指導教授非常可怕，對學生有著非常高的期待和給予滿滿的壓力呢 …

你也有一輩子難忘的指導關係嗎？
是像嘻歪一樣讓人充電的老闆，還是像咚島一樣痛苦的老闆呢？

歡迎你留言給我們~ https://open.firstory.me/user/cl2vwo1dm01ps01ykdiiph0nj/comments

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台劇《未來媽媽》中有一句台詞是這樣說的：「凍卵是世界上唯一的後悔藥。」許多人怕將來後悔年輕時沒有生，因此先進行凍卵。
隨著身邊的人陸續結婚生子，不知不覺，咚島與嘻歪也走到了需要慎重考慮的年紀。

到底，要生嗎 ?

作為女性，生養小孩會面臨許多改變，除了照顧責任、身形變化、生活重心轉移在小孩身上，也可能會感受到自我的失去。

再加上育兒環境不友善，常常會感受到他人面對小孩大哭的眼神，這讓家長們的精神壓力很大。很多時候還會出現別人指教你怎麼成為一個媽媽/爸爸，光是想到這些，咚島和嘻歪就頭大呀~~~

人生還有很多想做的事情，也許一時半刻還沒辦法好好思考清楚，那我們就多感受自己的意志一會兒吧。


相關主題：
EP15心跳：生命奇蹟的啟示—從不想當媽媽到FOMO
https://open.firstory.me/story/cl7qvtju305ph01wie3hh9kix


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生活中大家或多或少經歷過車禍受傷的經驗，這次來聊聊那些過去經驗吧~

嘻歪說年初差點變成車禍的經驗喚起了過去發生過嚴重車禍經驗，
畢竟嘻歪嚇到僵住，經常會擔心對方是否會撞到自己，生活上也是不少困擾呢。
究竟要如何減少看到車子很靠近就變得很緊張的反應呢？

咚島也分享了自己大學時期的受傷事件，甚至出現了腦震盪的狀況，雖然後續平安無事，但還是非常驚險的經驗呢。

不知道大家是否和咚島嘻歪一樣，在經歷突然撞擊的瞬間，記憶就像是部分斷片，上一秒鐘看著車子要被撞上，下一秒鐘自己跌坐看著眼前的景象？

而談話中的創傷比較是廣義指稱嚴重的可怕經驗，但若是創傷後壓力症候群(posttraumatic stress disorder; PTSD)，是指遭逢重大創傷的事件後，出現的嚴重壓力疾患。症狀主要可分為三類：過度警覺、逃避麻木、及再度體驗創傷，需要符合臨床診斷標準才是PTSD。

溫馨提醒：不論在哪裡，一定要記得戴安全帽喔！！


歡迎留言你的經驗，和我們分享吧： https://open.firstory.me/user/cl2vwo1dm01ps01ykdiiph0nj/comments

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EP53 一周年特輯

聲度室友上架滿一周年啦！

這是一段很棒、很滿足的旅程，
從初衷的發想、節目討論與後製的過程，
不僅斜槓技能get ✓、滿滿的樂趣與室友情誼，
也創造了一個暫時逃離世界的空間。

雖然一直都採取低成本經營+佛系宣傳，
也堅持跟隨初衷、不追逐流量或收聽數，
但身為創作者，仍然渴望有聽者、有回饋、有支持。

想跟這段時間收聽的觀眾們說，
真的很謝謝你們。
不論是私訊表達喜愛，或是透過按讚表達支持，
都會讓我們開心到不行，
每一次的鼓勵，都讓我們繼續製作節目的動力增加100%。

愛你棉啦！

未來也請繼續支持喔！





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今年5月1日是指揮中心正式解散的日子，
距離4月17日口罩解禁，已經過了一個月，多數的人們還是都繼續戴著生活。

疫情以來這一千多個日子，是讓你習慣戴口罩的生活、不戴反而有容貌焦慮，
還是已經迫不及待地摘下口罩，好好地大口呼吸了呢？
戴上口罩又有哪些小小地好處呢？

這集咚島與嘻歪輕鬆地閒聊戴口罩的大小事，
還有咚島男友如何成為一隻鳥(?)的警惕故事(???)。


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這幾天看到 #心理人不喝雞湯 分享的迷因圖，
工作繁忙中不禁會心一笑─
──真是寫到心坎裡呀！

近年來，心理師的工作越來越被看見與重視，
許多台劇中出現了心理師的角色，
社會議題的討論裡也常會看到諮商與輔導被提及。
但身為心理師的咚島與嘻歪，
生活中仍時不時聽見許多誤解與困惑：
「坐著聊聊天感覺很輕鬆」
「心理師都賺很多錢欸」
「那你是不是都知道別人在想什麼？」
「你們就是一直在聽別人倒垃圾欸，久了會不會生病啊？」

但其實心理師的工作，
並不總是如此光鮮亮麗與優渥，
常常是承受著高度的風險與壓力，
也需要不斷地消化負面情緒與能量，
看似淡定地坐在治療椅上，大腦可是一秒都沒閒過！

想知道更多心理師的真實心聲嗎？
那就趕快點擊收聽吧！
如果你對心理師的工作有更多好奇與疑惑，
也歡迎留言或私訊，讓我們有更多的交流。

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【心理師也想被諮商】系列分享著心理師作為個案的經驗，
同時，也是我們做為一個「人」的經驗。
和大家一樣，心理師身上具備著多重的身分。
在我們眾多身分中，最初也最重要的一個身分，就是「人」。
既然身為人，就會有著人的七情六慾、獨有的價值觀，以及生活方式。
不管妳/你是不是心理師，
歡迎一起來聽聽，心理師的日常生活吧！

系列內容：
EP5 【心理師也想被諮商】踏入諮商的最大靜摩擦力？就算是心理師，去諮商也會驚驚？！
https://open.firstory.me/story/cl4finuva00a401zc3tgb84jc

EP17【心理師也想被諮商】我也是個普通人，只想好好逛書店QAQ
https://open.firstory.me/story/cl7u3onq100yc01wmetufdu49

EP38 【心理師也想被諮商】心理師，醒醒啊！只是想當個案錯惹嗎ಥ_ಥ
https://open.firstory.me/story/cldrk1fvb0hgt01t4btmq49ej


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