生活家一筆

By 劉容襄

有人說家庭外的事，愈辯愈明

家庭裡的事，愈陳愈香

不論是愈辯愈明，還是愈陳愈香

家庭都像是一門愈修愈精彩的人生課程

如何在課程中能有幸福的神來一筆呢？

靠的不是運氣，而是學習

歡迎收聽由劉容襄主持的生活家一筆

讓關心家庭的你，天天都能幸福家一筆

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· Kids & Family

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生活家一筆 episodes:

December 28, 2023 EP. 12 數位房間裡的大學生(二)

在數位社群除了加加本來認識的人

還可以遇見”情同家人”的朋友？

甚至認識一群”網絡社牛”?!

本集也會分享大學生們在IG上的流金歲月

IG可以讓人眼框泛紅，但有時又讓人克制不了的一直滑

IG怎麼影響了他們的視野，大學生又有什麼話想對師長說？

歡迎一起來收聽，認識數位房間裡的大學生

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58min
December 21, 2023 EP. 11 數位房間裡的大學生(一)

你平常都用IG還臉書呢？有聽過大小帳嗎？

如何辨別誰是”摯友”？還有分大帳的摯友與小帳的摯友？

本集找到了輔大的學生們，

從臉書與IG、好友與摯友、大帳與小帳，到數位追星的趣事一籮筐

跟大家分享大學生們在數位房間裡都在做什麼？

歡迎收聽分享按追蹤

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57min
December 14, 2023 EP. 10 繪本遇見數位「滑」世代-數位保衛戰從「一起玩」開始

每個家長與孩子都會面對數位保衛戰

與其與孩子「諜對諜」，不如「一起玩」

科技可以幫助我們學習，豐富生活

但科技之於生活，是輔助還是取代？

除了媽媽會陪伴孩子

也鼓勵「爸爸限定」拉近父親參與數位教養

一起打造一個學習型家庭

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59min
December 07, 2023 EP. 09 當黑色食物遇見了冬季?

你知道什麼是黑色食物嗎？

與我們的腎有什麼關係？

中醫為什麼建議在冬季養腎？

五色食物還可以對應五臟的健康？

本集繼續請到常春月刊的總編輯李政純

與我們分享身體與食物顏色之間的關係

還有隨著季節而來的飲食建議

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57min
November 30, 2023 EP. 08 控制「三高」，從飲食做起

「三高」就是高血壓、高血糖、高血脂

這三高成為許多人心血管疾病的病因

三高控制不當，風險隨即跟來

如何讓規律生活與飲食控制三高

如何讓血糖不失控、讓血壓穩定、還有很容易輕忽的血脂數值

本集邀請到有豐富健康知識的常春月刊總編輯李政純

讓我們認真遠離”無聲的殺手”

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57min
November 23, 2023 EP.07 同伴，一種親職提醒

本集繼續邀請林秀慧與我們分享

談談父母可以怎麼樣陪伴孩子

什麼是「同伴策略」？

同伴不只是同伴，同伴策略，我可以怎麼試作……

如何運用歸屬感與相似感拉近彼此的關係？

如何面對孩子的情緒與處理自己的情緒？

還有分享善用同伴方式的小技巧喔～

歡迎收聽，分享與追蹤～

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59min
November 16, 2023 EP.06我聽懂了孩子的語言嗎？

本集邀請到從社工與輔導工作，走入家庭教育，

目前是財團法人愛心第二春文教基金會顧問的林秀慧

她如何從社工走入家庭學習？

她有什麼對社福與教育的實踐想法？

她還提出了”神入”的概念，這是什麼？

父母的”神入”對孩童為何至關重要？

本集一起來認識“神入”還有支持與穩定性對孩子發展的重要性

歡迎收聽、分享、追蹤

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58min
November 09, 2023 EP.05 數位時代，共學世代 -主持人與家長話家常

許多人會來聽一些親子共學的工作坊，但聽過之後

能不能把「聽說」的內容轉成「實作」呢？

今天找了幾位家長與我們一起分享數位時代下的焦慮與當年工作坊中的經驗

還有他們怎麼與孩子實作的經驗

親子可以一起玩手遊嗎？

善用3C，真的能增進親子關係嗎?

數位時代，如何體會孩子的心情與數位能力，家長一起學習又有什麼樣的重要性

本集就讓我們來聽聽家長們與容襄老師的對話，

他們與孩子共學又有什麼有趣的經驗呢？

歡迎收聽分享追蹤

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November 02, 2023 EP.04 繪本遇見數位「滑」世代

在2007年開始，智慧型手機問世，世界進入數位「滑」世代

數位時代下的親子間看似存在巨大差異

本集容襄老師透過繪本，

帶我們看看數位時代下的親子間如何溝通

如何在千變萬化的時代中，呈現那不變的愛孩子的心

如何看見孩子真正要被看見的關懷與鼓勵

歡迎收聽分享追蹤

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57min
October 27, 2023 EP.03 好家在，有「好家庭」

本集邀請到好消息電視台「好家庭事奉中心」主任陳志偉

與我們分享他們經營的「好家庭事奉中心」

他們在數位平台彙整家庭教育的教材

讓民眾可以透過影片線上學習

好家庭事奉中心的初衷跟核心價值是什麼？

如何使用當中的影片自學或是小組共學？

他們還有家庭關懷同工的培訓計畫，讓陪伴他人更專業，

這個計畫又要如何參與呢？

歡迎大家收聽分享追蹤

不管在哪個地方，都能夠有一個好家庭

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