生活小悟

今天想探討的是『女人比較成熟嗎？』，許多女性跟心理學家都會說，女性的心智年齡比男性要高一些，回想起來在學生時期，比較會跟老師聊天打屁的好像也是女生居多，在團隊活動中，女生的表達能力也比較活躍，不管是撒嬌還是交流......

不知道大家有想要聽到什麼樣其他的小悟呢？希望可以留言跟我說，能讓這個小頻道越來越豐富～謝謝大家收聽。

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音樂：Music by Jonny Glenn - Home - https://thmatc.co/?l=39221125

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今天想要分享的是，在曖昧過程中如何交流與溝通，也就是所謂的【說話的藝術】，這是一個純粹分享我的經驗，不是教學喔，所以不要太認真了，覺得有幫助的，我很開心，如果沒有，那也只能這樣囉。



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Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE
攝影師：Karolina Grabowska，連結：Pexels

文章：https://carloscom5.wordpress.com/2020/09/09/%e6%88%80%e6%84%9b%e6%80%8e%e9%ba%bc%e6%90%9e-%e6%9b%96%e6%98%a7%e7%9a%84%e8%aa%aa%e8%a9%b1%e8%97%9d%e8%a1%93/

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【曖昧讓人受盡委屈】楊丞琳的曖昧，這句歌詞說出許多人的辛酸與無奈，在曖昧時期，許多人對愛情充滿了美好的幻想，也正因為這些幻想，讓人充滿了信心與衝動，雖然說兩個人在一起需要的是一股衝動，不管是交往還是結婚都是，但在衝動之後呢？

文章：https://carloscom5.wordpress.com/2020/09/02/%e6%88%80%e6%84%9b%e6%80%8e%e9%ba%bc%e6%90%9e-%e6%9b%96%e6%98%a7%e7%9a%84%e6%8a%8a%e6%88%b2/

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攝影師：Karolina Grabowska，連結：Pexels

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今天的分享是 好習慣這麼難建立嗎？有無痛養成好習慣的方式嗎？ 是關於自我提升，習慣養成的內容，最近騰出了一些時間看了一些書，來跟大家分享一下，希望大家也可以多留言自己的建議跟想法唷。

另外這是小小的心得字稿，看著字稿可能比較聽得清楚
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如果大家有想看還沒看的書籍，可以分享一下，我會找來閱讀，再給大家分享一個小小的心得懶人包ＸＤ

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-每個人在感情中，很喜歡自我解讀很多事情，許多簡單的事情，往往都因為你的解讀變
複雜，或是讓自己陷入自欺欺人的窘境

-簡單的台北遊分享
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Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE

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-最近的台灣的疫情似乎又發生了一些案例，希望大家多做一些防疫工作

-現代人容易被資訊誤導，進一步成為不實消息散播者？

-推薦年輕人的兩本書



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早安，這是第一次早上上傳故事，希望可以在上班通勤的時候，讓你一起省思跟成長。
今天的主題是20~30歲就是長大了嗎，成熟了嗎？長大的定義是什麼，你覺得自己已經長大了嗎？

如果你有其他見解歡迎留言告訴其他小物們喔

------音樂/圖片------
Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE
攝影師：Daria Shevtsova，連結：Pexels


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若是你沒有過父親節，也不妨對著身邊照顧你陪伴你的家人說聲，父親節快樂吧。
今天算是一個有感而發的父親節，祝各位父親節快樂。

-----音樂-----
Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26

別忘了追蹤podcast 跟ＩＧ唷


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這是一個新的內容＿健解，是在分享我在健身的過程中，聽到學到及我個人的實踐心得，
如果喜歡這個內容，請關注並留言讓我知道，讓我們的距離可以更靠近。

----大綱----
淺談如何吃跟睡達到瘦身的效果，日本醫學專家推薦的睡覺3:3:7法則以及簡單的卡路里飲食法（自己取名的ＸＤ）

----章節----
00:00:11 為什麼改podcast的名稱
00:00:54 淺談如何吃跟睡得到瘦身效果＿睡眠
00:02:49 想喝咖啡提神，但胃會不舒服的另一個選擇
00:03:22 淺談如何吃跟睡得到瘦身效果＿吃
00:05:22 推薦的輔助計算卡路里app
00:05:42 總結

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很抱歉，現在才向各位自我介紹，讓大家聽了一個陌生人的自言自語（哈哈哈哈哈）

這次的podcast有一個問題想要請教大家，讓大家一起思考思考
請問 你長大了嗎？ 你覺得“長大”是什麼樣貌，或是有一個標準嗎？

By 蚯蚓
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Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26
攝影師：Guilherme Rossi，連結：Pexels

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