Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
答えのない問いについて話す自分が大人なのか子どもなのか分からないけれど、仕事では何かしら判断することを求められ、飲みに行けば場が白けるような話をするわけにもいかずインプットばかりでアウトプットが出来ない歯痒さを同級生(トミ)は真剣に聞いてくれた。こうして始めた朝の対話。40歳間近の同級生ふたりが、日々の生活の中で感じる答えのない問いを真面目にフリートークしながら「まとまらない」を楽し... more
January 24, 2024#45 2023年のふり返り(前編)【生活研究部】ゲスト:ひさのり気づけば1年記念でした相談されることが増えた隙が滲み出てきた?人に話を聴いてもらった人じゃなければ、人の話を聴ける人にはなれないまとめないまま話してみても大丈夫なんだ昨年の変化は職場での精神的な立ち位置新しい学びが必要になったご報告...more40minPlay
December 12, 2023#44 くせのはなし(その3)【生活研究部】インプットのくせアウトプットのくせ優先順位を狂わせるくせ仕事の進め方のくせこだわりと口ぐせ塩梅例えの功罪お便りは[email protected]#生活研究部...more46minPlay
December 05, 2023#43 くせのはなし(その2)【生活研究部】動物にくせはあるのか考え方のくせポジティブ、ネガティブ未来に頭を使う?過去に頭を使う?何が頭に浮かびやすいか頭の使い方のくせ抱え込むなんとかなった経験をすることお便りは[email protected]#生活研究部...more26minPlay
December 04, 2023#42 くせのはなし(その1)【生活研究部】じぶんのトリセツ身体はじっとしていられない貧乏ゆすり身体感覚から解放する触るくせ集中目線のくせストレッサーに対するくせ落ち着かせようとするって何だお便りは[email protected]#生活研究部...more32minPlay
November 21, 2023#41 身体と心(その3)【生活研究部】ご褒美眼を休める動と静マッサージ我慢せず好きなことをしよう旅行流れと滞りお風呂温泉旅の魅力お金を使うことの心身への影響消費とインスリン変化に気づくくせの話内臓のくせお便りは[email protected]#生活研究部...more35minPlay
November 14, 2023#40 身体と心(その2)【生活研究部】言葉に出来ないから身体に出る身体が助けくれる身体の反応を気にする内臓系と体癖系心臓は半分休んでいるお便りは[email protected]#生活研究部...more29minPlay
November 07, 2023#39 身体と心(その1)【生活研究部】初のお便り 身体と心身体と意識とあたま減量して寝ていても身体は働いている夜食べなくなると変なものが溜まっていない内観する、身体に聴くようになった先に身体粉ものキツくなった気持ちもウッとなる心に身体が影響を受けるお便りは[email protected]#生活研究部...more27minPlay
October 31, 2023#38 意識と無意識(その3)【生活研究部】方向音痴の人とストリートビューの人インプット時の意識意識はRECボタン分かったような気になる視覚情報に慣れる違いを見落とす思い込みは起きるものエネルギーの使い方意識しろよは意味がないお便りは[email protected]#生活研究部...more37minPlay
October 24, 2023#37 意識と無意識(その2)【生活研究部】記憶と再生デスクトップと圧縮ファイル身につく、体が覚えてる身体性アフォーダンスAppleとWindows人間工学慣れとの違い意識することと注意するの違いお便りは[email protected]#生活研究部...more24minPlay
October 17, 2023#36 意識と無意識(その1)【生活研究部】毎日の通勤無意識の運転ルーティーンとミスボーッとするマインドフルネス意識のチャンネル集中力のメーターと分散慣れと無意識お便りは[email protected]#生活研究部...more22minPlay