约翰三书 1-14, 撒迦利亚书 1-4, 诗篇 139:11-16, Tozer曾说：“神是爱，也主宰一切。神会尽全力让我们幸福，因为他是爱；神绝对会做到这一点，因为他主宰一切。” W

约翰二书, 哈该书 1-2, 箴言 29:19-27, 我的柔韧性很差。有一次，一位专业健身教练碰巧看到我走路，他说，我是他见过身体最僵硬的人。所以，我现在特别注意做伸拉练习。

我总觉得自己身体素质不错（在我这个年纪的人中），因为我坚持打壁球，而且只要可行，我就骑自行车。但从另一些角度来讲，我的身体就未必好。因为评价身体素质要考虑多方面因素，比如力量、柔韧性、有氧耐力和无氧耐力等等。有些人看起来十分强壮，但追一下公交车就累得气喘吁吁。有些人的有氧耐力非常好（他们可以跑马拉松），但并不强壮。

灵命素质要比身体素质重要得多。灵命好的人懂得如何把握属灵生活的平衡。

约翰一书 5, 但以理书 11:36-12:13, 诗篇 139:1-10, 拥有目标比拥有财物更重要，因为物质拥有不能取代奋斗目标。有人说，“人生中有两天最重要 —— 你出生的那一天，和你明白为何而生的那一天”。

神对你有一个特殊的计划，不但如此，神对整个人类也有计划 —— 圣经将这计划揭示出来。在今天的经文中，我们将看到神赐给你的计划。

约翰一书 4:7-21, 但以理书 11:2-35, 诗篇 138, 布彻楠Alex Buchanan称为“牧者的牧者”。他一只耳朵完全失聪，另一只只有5%的听力。在一次大手术后，他脸部的神经被损坏，导致半边脸瘫痪。我记得听过他的一篇讲道，他谈到了神的爱，并不断重复一句话：“神无条件、全心全意、永恒不变地爱你”。

讲道结束后，布彻南走向我，问道：“你相信神赞许你吗？”我说，“老实说，我对这个问题很挣扎，因为有些罪只有我知道，我很难相信神会赞许我。”他回答，“我们都在这件事上有争战。但神希望你知道，他赞许你。他希望你知道，他无条件、全心全意、永恒不变地爱你。”

如果让我用一个字来总结圣经，除了“耶稣”之外，我会选择“爱”。在今天的新约经文中，约翰两次提到“神是爱”（约翰一书4:8，16）。我们这个社会最喜欢谈论“爱”。但圣经从来没有说“爱是神”，一旦把爱和神的位置颠倒，我们就错了。爱不是神，给爱下定义的那一位是神。神是爱。

“神是爱”—— 我们需要真切理解这个真理、不断默想它，并向世人传讲。

彷徨浮躁的世人不知何去何从，而“神是爱”这三个字就是答案。人的根本需要是爱，人穷尽一生，到处寻找爱。一旦你真正明白了神对你的爱，你的生命就会被彻底改变。我们将在今天的新约经文中看到，在克服恐惧的四个关键因素中，神的爱都是核心。因为“爱里没有惧怕。爱既完全，就把惧怕除去”（约翰一书4:18）。 人们将艾利克斯

约翰一书 3:11-4:6, 但以理书 9:20-11:1, 诗篇 137, 当我们用“自信”来评价一个人时，是在夸赞他/她。但自信也有正确和错误之分。骄傲就是错误的自信，骄傲之人自以为不需要神，甚至高过神。而正确的自信是通过基督，并在基督里来审视自己。世人的自信来自自我；而在灵性层面，基督徒的自信来自依靠神。自信的最高境界就是因着神的同在而信心满满。

约翰一书 2:28-3:10, 但以理书 8:15-9:19, 箴言 29:10-18, 普菱格Jackie Pullinger 一生服侍穷人、罪犯和吸毒者。靠着圣灵的大能，杰姬帮助成千上万人摆脱毒瘾。杰姬见证了无数人的生命被耶稣翻转，她对香港做出了卓越贡献。

杰姬写道，“我的大半生都在黑暗、肮脏、恶臭的贫民窟里度过。我之所以心甘情愿忍受这些困难，是因为我曾看到过一个‘异象’—— 一座灯火辉煌的崭新城市。这就是我的梦：再也没有哭声，没有死亡，没有痛苦。病人被医治，瘾君子得自由，饥饿之人有饭吃，孤儿有人疼爱，流浪者找到家，活在耻辱中的人获得了尊严。至于如何实现这个异象，我一无所知。但我有炙热的愿望，就是把能让这一切发生的那个人介绍给居住在九龙城里的人。那人就是耶稣。”

异象是一种“圣洁的不满足”。对现状不满，并且清晰知道未来应该怎样，这就构成了异象。异象是一幅图景，一幅脑中呈现出来的，关于未来的蓝图，异象可以带来盼望。

没有行动的异象只是场梦；但没有异象的行动却可能成为一场噩梦！而异象加行动就能改变世界。 杰姬

约翰一书 2:12-27, 但以理书 7:1-8:14, 诗篇 136:13-26, 李斯特Joseph Lister 是十九世纪伟大的药剂师，他被称为“无菌手术之父”。当时，常有病人在手术后死亡，这让里斯特迷惑不解。

李斯特坚信罪魁祸首就是细菌：这些微生物虽然肉眼看不见，却可引起伤口感染，足以致命。李斯特研究各种抗菌办法，并将它们应用在伤口处理上。结果，术后感染的情况大量减少。

像细菌一样，世界上还有一种肉眼无法看见的力量在暗中侵蚀人的生命，它就是邪恶势力。你无法看见邪恶，但它却能操控人的情感，使人陷入诱惑，它让邪恶之人成为领袖，最终将人们的生活彻底毁掉。

就像李斯特那个时代的人无法相信有微生物一样，现代人也狂妄无知，忽视或否认灵界的真实性。然而，你拥有最有效的属灵抗菌素，它可以对抗所有邪恶势力。明白如何使用它至关重要。 约瑟

约翰一书 1:1-2:11, 但以理书 5:17-6:28, 诗篇 136:1-12, 相交 —— 多么美好的词！你被造的目的就是为了相交。相交能满足你心灵深处最大的渴望。相交是解开孤独的钥匙。生命中没有什么事可以与相交媲美。相交从现在开始，直到永恒。

从相交中得到的喜乐是最大的。约翰希望读者也能体验到他所享受的相交之美：“我们将所看见，所听见的，传给你们，使你们与我们相交”（约翰一书1:3）

相交在希腊原文中叫作Koinonia。这个词几乎无法被完美地翻译出来。因为它描述了一种极其亲密，极其深刻的关系；它甚至被用来形容人与人之间最私密的互动 —— 即夫妻间的关系。当圣经用Koinonia来形容一种生活状态时，它深邃的含义就更加明显 —— “相交”的生活就是分享一切的生活。约翰用这个词来描述我们和神的亲密关系。

除此之外，“相交”也被用来形容人际关系。你可以和他人建立深厚、真挚的友谊，并且诚实沟通。戴面具、有城府、树立“形象”都是多余，因为神希望你能真实面对他。如果你能真实面对神，就可以渐渐学会如何在他人面前作自己。以诚相待可以帮助我们进入那最美好的“相交”。

彼得后书 3, 但以理书 4:19-5:16, 诗篇 135:13-21, 神将拯救他的子民（诗篇135:14）。

在等候神兑现承诺的时候，你又该做些什么呢？ “我们照他的应许，盼望新天新地，有义居在其中”（彼得后书3:13）。3

彼得后书 2, 但以理书 3:13-4:18, 箴言 29:1-9, 福瑞斯。因为信靠耶稣，本选择公开对抗津巴布韦的暴政。结果，他受到政府酷刑折磨，眼睁睁看着自己年迈的岳父、岳母被鞭打，最终离世。但即便面对如此残忍的刽子手，本还是选择爱他们，并为他们祝福。

第二个人是位牧师。他来自一个至今仍然使用暴力迫害基督徒的国家（目前，全球还有十六个这样的国家）。他被捕入狱，因为信仰被判死刑。面对死亡，这位牧师仍坚称相信耶稣。

如此伟大的信心令人赞叹。这些基督徒给世界带来了亮光和启迪，并激励我们所有人在患难时刻持守信心。 几年前，我在周日敬拜时采访了两位集勇气和信心于一身的基督徒。一位叫本