上期城市漫游，我们走了一半逢源大街-荔湾湖历史文化街区，看过了广州传统古村落泮塘五约和岭南园林，吃完午饭，我们和hunk一起继续漫游。

这一期的关键词是西关大屋和广州商人，我们可以看到原来的西关大屋的精美大气的外观，也能看到被还原的内部景观。我们还能透过荔湾博物馆中三位历史名人蒋光鼐、陈廉仲、陈廉伯的旧居和内部的展览，结合三座旧居建筑不同的风格，去感受在那样一个风云人物陆续登场的时代，荔湾湖畔的热闹场景。

广州酒家 1:19

梁家祠 5:55

西关文塔 7:38

昌兴大押 西关大宅门 11:17

逢源大街 15:44

蒋光鼐旧居 22:02

陈廉仲旧居 26:44

陈廉伯旧居 32:36

广州酒家

梁家祠

西关文塔

昌兴大押

逢源大街

蒋光鼐旧居

陈廉伯旧居

陈廉仲旧居

策划：夏阿怪

嘉宾：hunk

图：hunk

剪辑：夏阿怪

背景音乐：背景音乐：Mr Smith - Dirt Roads and  Dancing Dogs；Ethos - Blues and Tooth

封面设计：汪婉莹

关于声猛南方

声猛南方是南方网旗下的一档播客节目。我们相信，每个人都有发声的力量。

在以下渠道均可收听我们的节目:

南方网、粤学习客户端、小宇宙、荔枝FM、喜马拉雅、苹果播客

欢迎你常来玩！

最近和hunk一起又走过了城市漫游系列的第三个广州历史文化街区——逢源大街-荔湾湖历史文化街区。和前两期相比，这个历史文化街区的特点也非常鲜明——广州传统古村落、岭南园林和西关大屋。

这次城市漫游，我们从仁威庙出发，逛逛广州市内保存最完整的清代乡村聚落泮塘五约。泮塘五约的改造从2013年开始，被定义为“保留式”改造：保留近五成建筑、保护历史文化资源，同时也是广州首个民意参与的小区微改造项目。

泮塘五约逛完后，可以再去几座岭南园林，比如海山仙馆、荔园看看，虽然原址已经消失，但从后期还原的景观和历史图片、故事中，依然能感受到岭南园林的精美和它的独特气质。

shownotes：

仁威庙 2:00

洋塘五约 5:05

1200书店 10:20

石井人民公社西郊大队泮塘第三生产队 14:11

半溪五约亭 16:05

李氏宗祠 28:14

海山仙馆 31:56

荔园 38:54

仁威庙

泮塘五约

1200书店

石井人民公社西郊大队泮塘第三生产队

半溪五约亭

海山仙馆

荔园

唐荔园

策划：夏阿怪

嘉宾：hunk

图：hunk

剪辑：夏阿怪

背景音乐：Independent Music Licensing Collective (IMLC) - Sunrise in Antibes;Maxim Novak - Song for Emily

封面设计：汪婉莹

关于声猛南方

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"广州是什么。在她和他那里，广州是理所当然的，无需怀疑的，连续的，沉浸其中的。对我而言，广州是月球一样的庞然大物，每当我在街头停驻，都提醒我它的轮廓，它的圆与缺，它属于异乡的证据。但广州对我们来说，仍然有相同的东西。"

这段话是来自作家宥予的最近出版的长篇小说《撞空》，这也是他的处女作。这部小说讲述了广漂青年何小河的故事。这个故事发生在广州，串联起广州诸多的地点，浸泡在南方氛围中。但这个故事绝不仅仅局限于广州，而是一代漂泊在城市的年轻人的生活的切面。

这本书的编辑王家胜是这样形容《撞空》的主人公何小河的。

主人公何小河是一个矛盾的堆积体。他出身中原乡村，寄身广州做一名写字楼格子间里的白领。他渴望与所在的城市融入，但现实与自尊时时提醒他只是一个异乡人。他热衷文学、音乐、电影、艺术，却有如凌空虚蹈，悬浮无根。他有远方的故乡，却格格不入，形同异类。他渴望老家的父亲的亲情，却因为幼年丧母，父子都假装无视巨大的创痛而只能相互保持距离甚至互相伤害。他们希望快乐，却因为不能“背叛”母亲的逝去而保持不快乐。他善良、文质彬彬，在乡亲眼中却是一个不折不扣的不孝子孙。他体贴、温柔，会做饭，是一位合租女孩眼中“适合结婚的人”，却被前女友下了如是判词——“你没有生活”。他一直挚爱着前女友小港，却迎来一段无疾而终的恋情。他渴望爱，又没有能力给出爱；他心中有恨，却克制、礼貌、谦和。他忧愤于社会的诸多问题与不公，终究只能归于隐忍、无奈、绝望。他貌似疏离、淡漠、无情，实则“深藏忧愤的叹息和柔情的祈祷”。

何小河或许是很多城市异乡人的缩影。描写和探讨这个群体的内容很多，但宥予精准地深入他们的日常生活和这之下更为幽深的“自我”，自我同城市的关系，同他者的关系，同过去和未来的关系，和“我”的关系。故事发生在那些现实坐标之上，轻轻腾空，裹着所有的欲望与茫然，向上一跃，抵达我们的梦境、走神、和放空的那些时刻。

但宥予的“广漂”生活是另外一种范本。在每一段工作要走向下一阶段时不容分说地离开，在对广州一无所知的时候坐着火车就来了，在疫情发生后对自己说要不别找工作了把这小说写完吧。他用“随遇而安”来形容这些选择，但这里面也有随时离开、随时放下的勇气。

小说中，陈晓港对何小河说，“你没有生活”。对于“漂”着的年轻人来说，究竟什么是生活。无论是何小河的“广漂”还是宥予的“广漂”，或许“漂”的本身就是一种生活方式，我们寻找到这种生活方式，在摸索中走下去。

shownotes:

03:04 我不再有接受别人目光的那种虚荣

06:53 写作的日子里，时间感是跟着图书馆的开放时间和种种的考试时间走的

17:10 在人们为了生活奔波时，我竟然可以每天跑去图书馆写小说，挺奢侈的

21:08 在广州的街巷里穿梭，我能感受到生活从每一扇窗和每一扇门里溢了出来

35:39 我们不必为了满足自己的恻隐之心，就走到一个人身边，对他说你真可怜

43:31过去的那些工作，好像总在一种表演状态里，不愿意投入多一丁点的精力

52:17 现在我就走最直的路，用最真诚的东西就好了，像土地、河流和植物那样

策划：夏阿怪

嘉宾：宥予，青年作家

封面设计：汪婉莹

图：《撞空》封面

BGM:Ketsa - Flying Time;Independent Music Licensing Collective (IMLC) - Ketsa - Yesterday

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欢迎常来玩！

马上就要中秋节和国庆节啦，先祝大家节日快乐呀！这个长假你有什么打算呢？

这一期节目或许能给国庆期间在广州的朋友一些小指引，我和出版人、写作者邱方、华南植物园讲解员郭倩文两位对于植物非常热爱的老师，在9月的一个上午逛了逛华南植物园。我们从正门进，沿着大王椰子路走到了稀树大草坪，然后在一棵多花紫薇树下进行了一场聊天。

这一期节目会分为两部分，第一部分是两位老师的一个漫谈，聊聊她们和植物的缘分、故事；第二部分是我们在华南植物园边走边聊的录音，大家如果在假期的时候去到华南植物园，也可以边听我们这期播客，一边找找我们当时看到的植物。

邱方老师最近还出版了一本新书，名为《花城拾花》，虽说“花到岭南无月令”，但邱方老师也给我们提供了一个思路，就是在广州这个四季并不明晰的城市，透过花，去感受四季的变化。

这本书还附有赏花地图，囊括了一年十二个月份在广州可以看到的花，并详细地标注出可以观赏的地点，其中的花朵手绘画也都是由邱方老师完成。

一份既美丽又实用的《赏花地图》指南~

本期有福利降落！截止10月6日，也就是假期的最后一天，评论区点赞最高的朋友将收到我们送出的《花城拾花》1本。

最后，希望大家拥有一个完美的假期，找到属于自己的一片草坪～

华南植物园小众路线 11:43

广州宝藏秋游地安利 13:33

和植物相关的童年记忆 18:42

被植物治愈的时刻 26:01

在华南植物园散步 32:00

红耳鹎 32:51

杜鹃叶山茶 33:30

红背桂 34:12

兰花草 35:48

蓝花丹 36:40

含笑 37:59

巴西牡丹 39:08

山牵牛 40:27

狗牙花 41:09

使君子 41:46

木槿 43:11

非洲芙蓉 44:08

戟叶鸡蛋花 45:46

赤苞花 47:17

文殊兰 48:51

蓝蝴蝶 49:20

睡莲 50:37

彼岸花 51:24

梨花 51:39

茶梅 52:47

吊瓜树 53:18

稀树草坪 55:37

杜鹃叶山茶

兰花草

蓝花丹

含笑

巴西牡丹

山牵牛

狗牙花

使君子

木槿

非洲芙蓉

戟叶鸡蛋花

赤苞花

文殊兰

蓝蝴蝶

彼岸花

梨花

吊瓜树

叉叶木

在植物园里的一些美好时刻：

大王椰子路，永远是绿色

毛茸茸的叶子好可爱啊

不知道谁弄丢了帽子，在树上挂了大半天

我们在大树底下聊天

捡到一朵小花

特别想要抱住的一棵大树

策划：夏阿怪

嘉宾：出版人、写作者邱方、华南植物园讲解员郭倩文

剪辑：夏阿怪

封面设计：汪婉莹

图：倪仕轩

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这一期节目，我们邀请到北京师范大学心理学部的王芳教授，一同从最近一两年出现的和年轻人相关的热词切入，漫谈背后可能的成因和彼此的联系。

这些词汇包括但不限于：搭子、mbti、演唱会、买彩票、看中医、算命、发疯文学、卷、松弛感、情绪稳定……

这些热词看似分散，但在和王芳老师的对谈过程中，它们的联系和共性逐渐明晰。一是简化，二是二元对立。人际关系和自我认知的简化，社会讨论和情绪传播的简化，而简化极易导向的就是对立——人群分类中，不是i人就是e人；人生态度上，不是“卷”就是“躺”；社会情绪上，发疯文学和对情绪稳定的追捧同时并存；在演唱会上大合唱，在旅行途中特种兵打卡，但在大的人生选择上，大家这种放肆荡然无存，只有求稳一点、再稳一点。

种种悖论、处处矛盾，背后指向的是，在不确定极强的当下，这些都是我们寻求某种“自救”的印证。

策划：夏阿怪

嘉宾：王芳，北京师范大学心理学部教授，《我们何以不同》作者

剪辑：夏阿怪

封面设计：汪婉莹

背景音乐：SalmonLikeTheFish - Glacier；Ethos - Polarity

shownotes

3:33

搭子，更强调关系中的实用属性而压缩其中的情感属性。这种低义务、低承诺、高可替代性的关系会让年轻人觉得更轻松。

15:38

MBTI成为了一个社交货币，并且被年轻人视作一种自我表露，但活生生的你我坐在一起，为何不聊一些活生生的故事？

30:39

去寺庙、求助玄学、看中医……都成为了年轻人的心理疗法。在不确定的时代，大家在找属于自己的微小、确定的掌控感。

40:00

不是i就是e，不是卷就是躺，不是发疯就是追求情绪稳定，我们为何如此分裂？

54:58

演唱会、旅行等文化消费市场爆火的背后，是大家发现，消费已经买不到未来，但可以买当下的快乐，这或许也是精神疗愈大法中的一种。

1:03:28

一方面，人们不喜欢巨大的不确定性，但另一方面，又需要小的刺激和失控感，买彩票完美地满足了这部分的需求。

1:11:13

为什么我们在互联网上会用一些“可爱”的表达方式，或许我们想让关系显得更亲近，但这种亲近依然是极度表层的关系。

1:19:13

为什么我们的职场逻辑，一定要是“斗智斗勇”的那套？

《我们何以不同：人格心理学40讲》/王芳/理想国/2023

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这一期是广州东山系列的番外篇，我们找了三位嘉宾，分别是小红书时尚博主小麦，潮牌集合店badmarket主理人苗哥和粤语媒体人李沛聪老师。

三位嘉宾所在领域完全不一样，看待东山的视角自然不同，甚至可以说相去甚远。哪里拍照最出片，哪家小店好吃，20年前的庙前直街在卖什么，100年前的东山又在发生什么，为什么大家总说东山少爷西关小姐，三位给了我们非常丰富的回答。

第一部分的对话是和时尚博主小麦。小麦是一位在小红书有1.8w粉丝的时尚博主，拍照时长2年，在广州生活了3年。如果你也逛过东山，可能那些人流量最大的打卡点偶遇过她。

第二部分的对话是和BADMARKET主理人苗哥浅聊了一下，badmarket是庙前西街上最早入驻的潮牌店之一，而苗哥2002年来到广州念大学，当时就已经在东山闲逛淘货，他见证了东山这20年来的变化。

第三部分的对话是和粤语媒体人李沛聪老师，他是一个老广，出版了《全粤语三国演义》《湾区有段古》系列书籍，我们在新河浦附近走了走，那天很热，中途我们还躲进了一家咖啡店。

9月了，再等上一阵子，暑气完全褪去，就是来东山散步的好时候了。有什么大湾区的漫游地推荐也欢迎在评论区留言告诉我们哦！我们下期见！

1:34  时尚博主小麦：网红们爱东山口，竟然是因为这里的厕所又大又多？

23:10 BADMARKET主理人苗哥：任何人来东山口，我都不推荐他按路线走，要找迷路的感觉~

51:03 粤语媒体人李沛聪：为什么大家总说“东山少爷西关小姐”？

策划：夏阿怪

嘉宾：小麦；BADMARKET主理人苗哥；粤语媒体人李沛聪

剪辑：夏阿怪

封面设计：汪婉莹

插画：包菜

背景音乐：Dirk Dehler - Stranger；Ethos - Polarity；Lundstroem - Podcast jingle 453 (fast version)；Modern Monster - Sundown；Nutmeg - Watson Remembers

图：卢绍聪

“在南方”系列第7期，我们邀请到了大学教师、著有《中国食辣史》《一嚼两千年》的曹雨，和我们聊了聊煲仔饭。

煲仔饭是非常经典的一道广府菜。便宜的煲、在地的丝苗米、各种各样的菜码、每家店的秘制酱汁，最重要的是刚刚好的火候烧出来的那一层金黄色的锅巴。

从当代人的视角来看，这或许是一个有点矛盾的食物。它看起来是一个街头食物，但是要吃到一顿正宗的煲仔饭，一定要去店里，并且等上一会儿，然后才能吃到一口焦香温热的饭。这对于都市白领来说，太慢、太不方便、可能还会觉得“碳水过高”。

与此同时，在城市语境中流行起来的，是“白人饭”，大概就是由可以直接生食的蔬菜水果，三明治、奶酪、希腊酸奶，方便快捷还低卡，总之是和煲仔饭完全相反的食物。但另一方面，“秋天的第一杯奶茶”也在社交媒体上刷屏，但奶茶，甜、热量高、并不那么健康，同样站在“白人饭”的对立面。

我们和曹雨从煲仔饭切入，聊他关于煲仔饭的私人记忆，他从田野调查中获取到的信息，也聊到当下流行的都市饮食、食物和季节的紧密联系。煲仔饭在当下，既然处在这样一个略显尴尬的位置——既不那么“平民”，又没那么“中产”，也未曾成为过“网红”，它会走向消亡吗？

“那倒不会，因为岭南文化的韧性很强，它不是那种一下子爆火，而是有很坚韧的特质，可以一直留下来。”曹雨说。

可是当我们重新反思这个问题——“煲仔饭会走向消亡吗？”煲仔饭可以被替代成很多传统的、街头的手作食物。在食品工业化的时代，在预制菜和料理包泛滥的时代，出门、下楼，去吃上一碗煲仔饭，或者任何你所在的地方的在地食物，这本身就是一种小小的抵抗。

传统腊味煲仔饭

广州北京路的民记煲仔饭，经常坐满了食客

搅拌后的煲仔饭，好多锅巴好香好香！

店内秘制的虾酱

店内贴的告示，其实煲仔饭店里的阿姨都很好的！大家多一些耐心哦！

最后送上菜牌！

煲仔饭是一个很容易做的食物 9:23

煲仔饭是农民在田间地头吃的食物10:00

平民食物“煲仔饭”现在变得没那么“平民”了 19:26

广东人都会做煲仔饭吗？23:44

煲仔饭的核心在于一人食，这一点很现代 27:30

上火的概念会影响粤菜的发展 32:28

外卖很不适合煲仔饭 34:03

你会吃“白人饭”吗？38:53

煲仔饭会消亡吗？45:37

食物和季节的关系 48:56

策划：夏阿怪

嘉宾：曹雨 大学教师、著有《中国食辣史》《一嚼两千年》

剪辑：夏阿怪

封面设计：汪婉莹

背景音乐：Beat Mekanik - Just a Taste ；Maestro One - The Things We Never Said

图：卢绍聪

今天是首个全国生态日，我们邀请到了一位有着20年在广州在地自然观察与自然研学经验的嘉宾谢辅宇，来和我们漫谈了广州的自然生态。谢辅宇同时也是广州市中学生劳动技术学校的教师，最近出了一本新书，叫做《广州二十四节气自然笔记》，从二十四节气的时间点进入，来观察广州。在接下来的南国书香节上，他也会进行相关内容的分享。

我们漫谈了很多和广州相关的物种和自然现象，比如夏天的台风，路边的大榕树，广州人最爱的丝苗米，还有忙忙碌碌一整年的广州农民。跳脱出常规的城市生活，换一个视角去看广州，你会发现这座热闹的千年商都，它的自然景观、物种、气候和这里的人文是如此深刻地融合在一起，生猛、热烈、充满力量。

shownotes:

1:55 广州没有蛇的话，是不正常的

4:00 立秋过了，广州离秋天还有几个夏天？

12:49 关于广州台风的记忆

19:09 广州自然观察打卡点推荐

21:00 现在在广州非常适合夜观

23:25 为什么广州人对榕树感情这么深？

25:33 不敢相信！广州的行道树也是一排“岭南佳果”

30:48 广州的农业有多强？

39:57 高效率农业生产模式下，广州农民忙个不停

41:14 广州是一个适合自然观察的城市吗？

44:32 普通人要如何入门自然观察？

51:11  萤火虫和蟾蜍的故事

板栗

果蝠

枫香树

木芙蓉

朴树

雪萤

提到的打卡点：

华南植物园；广东树木公园；流花湖公园；海珠湿地公园；海珠湖公园；浔峰岗生态公园

提到的和自然观察相关的app、书籍电影：晓虫；懂鸟；《广州蝴蝶》

《深圳自然笔记》

《广州二十四节气自然笔记》

策划：夏阿怪

嘉宾：谢辅宇（广州市中学生劳动技术学校教师、生态摄影达人）

剪辑：夏阿怪

封面设计：汪婉莹

背景音乐：A. Cooper - Purring Cat Jangwa - Summer Sundown

图：谢辅宇

封面插画：朱粒粒

东山的下半段和上半段相比，更为清幽安静，但这些小洋房也都大有来头，他们融合了各种各样的风格，但在东山，又意外地统一，有的小巧精美，有的大气华丽，但可能是因为时间带来的沉淀，气质都非常低调，需要我们慢慢走，细细看。

东山的这条路线我们结束在安静的寺贝新街。其实除了庙前西街上的小店，东山深处也藏了很多咖啡店、黑胶店、古着店、香水店等等，在跟随我们漫游的过程中，大家也可以随意“跑题”，按自己的兴趣漫游东山。

很多人都说东山太过潮流，甚至劝退了一些潮流恐惧症的朋友，但这么多年下来，东山变来变去，但始终没有变的，是它这些建筑本身所营造出的美感，以及它始终一种开放包容、愿意接纳新事物的心态。

shownotes:

简园 2:11

新河浦四横路四十一号 4:20

新河浦二横路二十九号 6:06

新河浦一横路二十八号 6:52

新河浦三横路四十一号 8:33

新河浦三横路十一号 10:04

柏园 11:46

慎园 16:06

东山“名校圈”17:23

隅园 26:40.668

寺贝新街14号 31:38

简园

新河浦四横路四十一号

新河浦二横路二十九号

新河浦一横路二十八号

新河浦三横路十一号

柏园

慎园

东山“名校圈”

隅园

寺贝新街14号

策划：夏阿怪

嘉宾：杨华辉(本土文化研究者、古粤秀色本土文化宣传平台发起人)

图：卢绍聪

封面图：马都尉

封面设计：汪婉莹

插画：倪仕轩

剪辑：夏阿怪

背景音乐：Circus Marcus - L'épisode cévenol 1st Contact - Blossom

参考资料：

广州越秀区政府网：《越秀区公布第二批传统风貌建筑保护名录》

羊城晚报：《广州东山柏园：“史语所”始创地，何止中国现代考古从这里起步》

南方周末：《1942年梅兰芳取道广州回沪之谜》

羊城晚报：《广东侨园：开“现代居住文化”之先声》

广东省古迹保护协会：《跨越百年的见证与守护——讲述简园的前世今生》

古粤秀色：《广州醉美的地方—— “东山”！ （完整版）》

这几年来，广州东山从一个安静文艺的街区变成潮流聚集地。潮流小店开了起来，市集展览周末在这里举办，年轻人聚集于此，他们拍照、闲逛，或者坐在路边，什么也不做，眯着眼睛喝咖啡。

在东山历史和日常彼此相融，这里本就是一个鲜活文化街区，而潮流文化的闯入，带来更多人气，这些人气没有散去的很重要的原因，是东山本身强大的文化属性。所以无论火的是"日咖夜酒"，流行的是多巴胺穿搭，又或者citywalk，东山都能接住。

这一期，我们邀请到本土文化研究者、古粤秀色本土文化宣传平台发起人杨华辉，一起从东山口出发，开启真正的东山漫游。

shownotes

东山口地铁站 2:16

越秀区图书馆 3:46

署前二街15号平正大楼 5:30

署前二街9号 10:26

关园 11:56

庙前西街 16:49

毛泽东旧居遗址 18:04

均益路 21:23

启明横马路1号 24:11

启明2马路10号敦园 25:11

秦牧旧居 27:56

龟岗三马路 16 18 20号 29:15

龟岗二马路14号 30:52

陆军少将雷秀民故居 32:03

东山酒家 35:44

瓦窑街 40:07

逵园，中共三大旧址 44:36

春园，新河浦路 48:16

参考资料：

古粤秀色：《广州醉美的地方—— “东山”！ （完整版）》

澎湃新闻：《陈晓平：中国第一例剖腹产手术的背后》

东山口地铁站

越秀区图书馆

署前二街15号平正大楼

关园

庙前西街

毛泽东旧居遗址

均益路

启明横马路1号

启明2马路10号敦园

秦牧旧居

龟岗三马路 16 18 20号

陆军少将雷秀民故居

东山酒家

瓦窑街

逵园，中共三大旧址

（逵园艺术馆官方公众号）

春园

新河浦路

策划：夏阿怪

嘉宾：杨华辉(本土文化研究者、古粤秀色本土文化宣传平台发起人)

图：卢绍聪

插画：倪仕轩

剪辑：夏阿怪

背景音乐：Tea K Pea - secondearth；Ethos - Twilight

封面设计：汪婉莹

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