星期一，一起聽｜是不是就一樣

EP.07 有夢，是最美的人 (上)

●  起心動念

除了工作以外，思考生活要長成什麼樣子，更是重要的人生課題。對於生活小事的夢想，有人想出國，有人想打造喜歡的房子因為對於理想的生活有所期待，所以我們更從成長的細節中反思。因為持續覺察自己的渴望，所以在思考未來職業的方向願意不斷調整，或許遇到很多不確定跟自我懷疑，但只要持續覺察與思考，我們都可以創造出專屬我們也可行的職業目標。我想我們都很認真傾聽內心的聲音，所以在變動的過程中可以越來越堅定。

【本集重點】

1.      更靠近山跟海，都是我們期待的居住環境 a.k.a 原來大家都想蓋高樓

2.      我們想去義大利、西班牙、馬爾地夫 a.k.a 求贊助

3.      出走與回家，都是我們建構自己生命的過程

4.      從擔心自己不斷改變選擇，到看見其實都有組合或創造的解方

5.      老師、幕後接案、廣告公關、潛水員，都可以是我們的職業目標

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EP.06 愛人如己，練習包容與接住

●  起心動念

從理想型的討論，展開關於延續血脈與愛的期待，但或許更多的，是在多元文化差異之下，彼此是否可以好好的理解與對話。而從每個人表達愛的方式，看見我們彼此的理解與接納。在找尋與建構愛的奇幻旅程中，我們也都努力在成為更善良也不失自我的人兒。

【本集重點】

1.      First of all，我們都是感覺派！

2.      談戀愛還是要有文化敏感度 a.k.a 「你矮」，確餒？

3.      心思細膩的小驚喜打中所有人的心！

4.      五個愛之語，我們一起來檢視自已

5.      一起做傻事、給予空間，都是我們希望被愛的方式

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EP.05 成為「人」的自我覺察與對話 (下)

●  起心動念

我需要證明自己是原住民嗎？有人認為做好自己即可，有人會有使命感，認為需要好好去明與分享。對於在生活中少見、非典型的族群文化，總是會受到大眾關注，並在互動之中無形傳遞了因刻板印象而產生「原住民應該要…..」的想像跟壓力。但或許這也是一種甜蜜的負擔，對於已經被社會習以為常的主流文化，反而被忽略、沒受到重視，而加速的傳承中斷。但不論如何，先壯大自已，與內心對話，我們不用特別向誰表態，也可以珍視自己的樣子。

【本集重點】

1.      我們不需要花力氣去跟別人交代，但會想對得起自己的身分

2.      我們對自己的身分驕傲，但並不一定會想要大家認為不一樣的那個焦點

3.      在部落工作的非族人，身分與資格證明也同樣是困境

4.      能夠先好好生活，才能更好的看見內心的渴望

5.      與自己對話，成為溫柔有力量的人，打造自己的專屬氣場

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EP.04 成為「人」的自我覺察與對話 (上)

●  起心動念

怎樣才算是原住民？這個議題不論是對於非族人的朋友，或是原民青年本身，都因為社會變遷，而有更多的思考與迷茫。在部落長大的孩子，對於自己有身分有明確的看見，且能在環境中就頻繁接觸文化碎片，自然對於身為一個原住民會有比較清楚的想像；但如果是在其他區域居住，或許在多元資訊與刺激下，真的會有很多的害怕與焦慮。

【本集重點】

1.      原住民的認定可能有，但不限於，也非一定要包含：血緣、會語言、有認同

2.      若想成為一個原住民，有心去學、表現動機，會有部落接納你

3.      如果還在練習或思考是否要接受自己的身分，我們歡迎你來聊聊

4.      以前住在台北的夥伴就不會講閩南語，但跟環境能力有關，並不是不認同

5.      學習文化不是為了身分，而是更認識自己的方法，也可能是保護自己的策略

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EP.03 台東高中職大地遊戲心得大公開！

●  起心動念

台東高中職的升學選項不多，面對第一次人生的大決定，許多孩子可能沒辦法精準選擇最適合的學校，但在流動中我們也持續長出自處的力量。在性別分類的校園中，男女相處方式及互動界線成為青少年的一大課題，對於要以專項作為學習主線，還是通識的普通班級，大家其實都有遺憾與收穫，但走過一遭應該我們都更看見自己想要的方向了！

【本集重點】

1.      大家都是從台東高中起家的！

2.      男校裡面還是可能有女學生 a.k.a 廁所很遠

3.      單一性別校園好自在 a.k.a 兩性相處可能會需要重新調適

4.      區域型學校依然有多樣課程規劃 a.k.a 高中就有跨校選修

5.      經濟動物這門學科大家都好想上 a.k.a 不歸體育班之路了

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EP.02 原來我們都曾害怕唱歌~

● 起心動念

唱歌作為最常放在我們身上的第一標籤，我們有些驕傲，但也有些困擾。本集從音樂聊起，以學習嘻哈、古典的經驗回顧自己的成長。在刻板印象之下，不論是什麼族群的朋友，都有可能受到壓力與自我懷疑。但唱歌、彈琴是件快樂的事，在打開之後，不管是不是做得好，只要喜歡，我們就享受其中吧！

【本集重點】

1.      流行音樂的探索 a.k.a 原來學長最近才同意我追蹤

2.      古典音樂的學習a.k.a 部落小孩也是可以自己找資源學豎琴的

3.      唱歌不一定是我們的專長，但是可以讓我們更認識自我的工具

4.      刻板印象無形中造成的壓力可能會造成比較下的自我懷疑

5.      打破身分定位可以看見無限可能

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星期一，一起聽｜是不是就一樣

EP.01 一樣的大家一起來聊聊！

● 起心動念

「我們其實沒有不一樣」是青少年很頻繁會說的一句話，近幾年族群意識崛起，許多原住民族夥伴已經在努力敘述原住民族的文化脈絡及相關族群議題內涵，但好像還是不容易引起一般大眾的共鳴。我們想要嘗試以青少年為主體，進行來自多元交織的生活閒聊，可能是有趣的日常點滴、可能是生氣的對話片刻、可能是動人的關係連結，但一定都是真實的我們。或有些不一樣，但也應該有很多可以一起看見、一起感受、一起成長，一樣的重要歷程。

【本集重點】

1.      純粹就是想要紀錄很可愛又重要的對話

2.      初登場邊學邊做很多障礙但很努力

3.      貼近生活的交流對青年來說是偷空的放鬆與整理

4.      缺少對話的環境需要有更主動的分享

5.      以更多經驗中相似的處境創造共感的機會

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