大家好 欢迎收看新一期《100个不上班的工作》
🎵本期简介
他高三零基础自学音乐，设备是几十块钱的耳机和一台破电脑。十年之间，他体验过作品登上冬奥会闭幕式、央视三套、上海交大官网，网易云播放1731万次。但他大学毕业后，还是选择去上班了。为什么？
PureDc（薛正强），独立电子音乐制作人。做音乐十年，上班三年。他用三个词形容自己：安静、坚持、温和。他的艺名意思是“纯粹的直流电”——方向和大小都不变。
本期我们聊了：一个决定不用音乐“养活”自己的人，为什么会说音乐“塑造”了自己，也聊聊如何用十年做一件纯粹的事。
🎧本期你将会听到
- 高三零基础自学音乐，从几十块设备到1700万播放的真实路径
- 作品被央视、冬奥会使用，为什么还是选择上班？“音乐塑造了我，但不能让我为它牺牲”
- 翻唱《Luv(sic) pt2》：“C‘est la vie就是算了，做不到的事情就算了”
- 在成都街头漫无...去小宇宙查看完整单集简介
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☕️本期嘉宾：雯子（WinWin cafe 主理人，17年咖啡师）
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📝 本期简介
这期播客有点不一样。
我去了成都锦江区一家小小的咖啡店。店主叫雯子，做了17年咖啡师。她的店只有二十来平，但每个角落都有故事——
菜单是可以触摸的，一豆三吃是三种豆腐蘸辣椒，杯托是相框，墙是自己刷的，角落处还有小小的彩蛋。
那天下午，成都阳光很好，她抱着狗，我们一边喝酒一边聊天，一直聊到天黑。
我们会聊到：咖啡圈内才知道的小秘密、那些藏在角落里的物件故事、怎么用最小成本开一家咖啡店、以及为什么“越放松，结果反而越好”。
就当是某个阳光明媚的下午，你来成都的WinWin坐了坐，听一个有趣的人讲讲她的选择、她的快乐、她的故事，以及我的好奇。
听完如果觉得“嗯，很有趣！、哇 我也这么想过或者 哦！感觉这个我也能做到”，那就够了。
希望你在WinWin的这杯“听觉咖啡”里，带走一点点灵感和勇气。让我们开始吧
🎧...去小宇宙查看完整单集简介
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朋友们，春天快乐。欢迎来到「100个不上班的工作」第八期，我是明明。
这期节目的嘉宾，是曾经的同事晨阳。
他是设计师，也是一家设计咨询公司的创始人。
我们聊了他从公司裸辞后创业的经历，聊了他怎么从“玻璃心”长成“负责人”，也聊了快消、餐饮、社区改造背后的商业观察。
如果你正在创业，或者准备创业，也许能从他“手里没牌就敢上场”的勇敢里，找到一点勇气。
如果你正在带团队，也许能从他总结的“布置任务五遍法”里，拿到一个马上能用的工具。
如果你对商业好奇，或者对设计好奇，又或者只是好奇一个人怎么在困境里，依然选择坚持——那这期节目，或许能给你一些答案。
也许你会觉得，责任是种负担，付出是种耗能。但听完他的故事，你可能有不一样的视角。
欢迎来到晨阳的“不上班”人生。我们一起听下去吧。
🎧 时间轴
**00:00** 开场：责任是负重，还是补全？
**04:51** 从电通到元气森林：两种思维，一个起...去小宇宙查看完整单集简介
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👋 Hello大家好，新年快乐！欢迎来到马年的新一期《100个不上班的工作》。
这一期的嘉宾是高瑞安。我第一次见到她，是2024年，在北京687211咖啡馆的二楼。那是一家可以安静听爵士胶片的咖啡厅，瑞安在那里办她的独立画展。那时候的我，正处在对未来的迷茫里，而她的故事，一下子击中了我。
两年后，我们终于有机会坐下来好好聊一次。
这期节目，我想和你分享瑞安的选择故事：她为什么离开原来的职业去画画？为什么画动物，而不是其他主题？
但在这些故事之外，我更想和你一起探讨一个问题：如果我们也想做出忠于自己的选择，却不知道从何开始，该怎么办？
所以节目的后半段，我们聊了聊更实际的事：如何在基础不多的情况下，靠近自己想成为的人？如何表达和输出自己的想法？如何真正了解自己内心的声音？
最后，瑞安也聊了聊她对未来画作和事业的展望。
如果你喜欢画画，或者正处在选择的迷茫期，希望这期节目，能给你带来一点点光亮...去小宇宙查看完整单集简介
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📝 简介
当所有流量教程都在教人“如何更快”时，有人选择了一条更慢、更笨的路。
猴斯基，一个曾创造过视频5亿播放的连续创业者，一个深谙算法规则的流量操盘手，却在某一天决定：去全国的菜市场，免费为摊主写999块手写招牌。
第六期《100个不上班的工作》，我们聊了：
* 一个精通流量密码的人，为何选择“线下笨功夫”？
* 从“删掉自己的脸”到“走进菜市场”，他如何通过一次次试错，找到自己与观众的最佳距离？
* 当线上数据爆炸与线下生活改善不同步时，那句“做的烂也好过不行动”如何成为支撑他前进的咒语？
* 菜市场的温情与感动
* ......
这不是一个关于“成功”的故事，而是一个关于“探索”的样本——一个务实的理想主义者，如何在算法与人心之间，走出了一条只属于自己的英雄之路。
⏳ shownotes
00:00 - 04:10 菜市场发现的惊艳招牌，与猴斯基的奇妙缘分
03:51 - 07:0...去小宇宙查看完整单集简介
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大家好，我是明明。欢迎收听「100个不上班的工作」第五期。
本期嘉宾是阿蓝—— 一个在天津五大道摆摊画人像的女生，一个曾把自己逼到绝境，只为换来一个“能自由上厕所”的人生的普通人。
她说，自己是那10%无法被上班规训的少数人。从头条的审核流水线，到令人窒息的体制内办公室，她一次次撞墙，又一次次出逃。
所以，这不仅仅是一个关于“摆摊”的故事。这是一场一个敏感、认真甚至有些“死板”的灵魂，如何与一套庞大的社会规则反复磨合，最终在街头的画板上，一笔一笔为自己赢得自由和尊严的漫长叙事。
如果你也曾在“标配人生”的轨道上感到窒息，如果你也好奇那条少有人走的路究竟通往何方，那么，请和我一起，走进阿蓝的故事。
写生的阿蓝⬆️
下笔的时候，我才知道我可以画出来⬆️
画像的阿蓝和阿蓝的作品⬆️
主播结语：
录完这期播客时，我心情有些消沉。仿佛和阿蓝一同坠入了她过去八年的时光隧道。隧道的那一头，是压抑的格子间、无法...去小宇宙查看完整单集简介
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大家好，第四期《一百个不上班的工作》我们请到的嘉宾是vlog博主八斗
本期录制时长依旧3个半小时有余，最终成品在1小时以内，依旧保留了很多细节，希望让大家更全面的了解八斗，也和我一样被她触动和感染。
我第一次知道八斗是在同事的朋友圈，那个时候镜头里的女孩就已经闪闪发光了，我不知道她的来时路，但会觉得有种蓬勃的生命力。
直到这次对谈，我才看见她一路上深深浅浅的脚印：从大学毕业放下学历光环，独自扎进动物园服装批发市场的人潮；到一个人、三四台设备、面对两百个货品直播整整十二个小时的深夜。她总是笑着说“那时候真是无知无畏”，也常心怀感激地觉得“命运总会给我答案”。
可细细听来，她的人生并非坦途。她只是足够勇敢，愿意在未知中迈出第一步；足够坚韧，能在挫折后一次次站起来；也始终清醒，不断在生活里思考、筛选、成长——果然，如我所感，她始终充满生命力。
她说：“当你能为自己负责，就不怕失败。”，我才顿悟，...去小宇宙查看完整单集简介
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欢迎大家收看100个不上班的工作第三期，今天介绍的职业是——人生教练
我们寻找答案的路径如此多样：心理咨询、玄学、AI、各种课程……但为什么依然感到无力？这期节目，我们邀请到身兼亚太区HR经理与ICF认证人生教练（life coach）的Claire ，进行一次关于“真实成长”的深度对谈。
这不是一堂成功学课，而是一次对“如何有效帮助自己与他人”的底层探索。我们将厘清Life Coach与心理咨询、玄学的本质区别，并通过“撞南墙”、“人才类型分析”等真实案例，让你看到一种不评判、只提问的“思考伙伴”式成长路径。
【关键话题】 #人生教练 #自我成长 #潜力挖掘 #职业规划 #心理咨询 #思考伙伴 #掌控感
【节目章节与时间轴】
* 00:56-02:46 什么是Life Coach？
* 02:47-06:43 是否所有人都适合life coach？ 帮“空杯”的人找回自信和察觉
* 06...去小宇宙查看完整单集简介
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本期100个不上班的工作，我们请到了龙哥——成都近期鞋履店铺第一名的老板跟我们一起对谈。
龙哥和她的老公猴哥，开这家店已经十多年了。
我起初只是一个偶然路过的顾客，被鞋子和店内的装修吸引。感觉这个藏在熙熙攘攘菜市场尽头，略显宁静和普通的街道，突然出现的这个橱窗好像是异世界的入口。
龙哥的店铺——月曜事务所↑
买完鞋子等车的时候，店员跟我讲龙哥夫妻创业的故事，我一下子被吸引了。踌躇了一周，我终于鼓起勇气问客服“您是店主吗？”但我没想到这种创始人就是客服的极小概率事件真的存在，她听了我的介绍和心情欣然的同意了我这个刚刚开始的项目。
录播客的过程持续了两周，我们探讨创业、人生、婚姻、哲理，期间她一直鼓励我倾听自己的声音、保持专注、坚持录播客，说即使收获到了每个人的故事，也是巨大的财富。
我很感谢她，我知道她的成就和缩影，也是由一件小小的事起源，经历了无数次的自我诘问和坚定诞生的。
希望他们和我，...去小宇宙查看完整单集简介
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时差电台的全新专题——100个不上班的工作 上线了
第一期很感谢嘉宾@来也冲冲 的支持
冲冲的标签很多样——央视裸辞、个人剪辑工作室、互联网万粉博主、旅居各地的梦想家...——但我问她的时候，她更愿意用“数字游民”概括自己的身份。
也许我们太渴望确定、稳定但又向往自由、冒险，但承受自由职业就像是“游民”般的双刃剑，享受独一无二的体验的同时，也承受着不同一般的孤独和挑战。
话不多说，欢迎大家来一起倾听这篇播客吧。
如果你也想说出自己的故事，欢迎评论或联系我们。
图1:冲冲本人
图2、3:冲冲的常态——上午体验做泰餐 下午疯狂工作
图4：冲冲家里的办公桌
节目时点速览：
01:49-05:30 央视很好，可我还是离职了
05:31-10:16 离职后走进大山又离开大山，没有成为志愿者却成了博主
10:24-12:38 自媒体真的很难成为裸辞的解法
12:39-15:20 远程协同的工作方式真的...去小宇宙查看完整单集简介
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