石川優実の今日も退屈な夜🌙

石川優実です。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

2023ねん9月に複雑性PTSDを診断され、初めて抗うつ薬を飲み始めました。「トリンテックス」というお薬です。副作用や飲んだ感想をお話しました。

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石川優実です。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

最近複雑性PTSDを診断されたのですが、自覚のなかったフラッシュバックについて掘り下げてお話できたらな～と思います。

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石川優実です。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今日は久しぶりに、友人のクボくんをゲストに喋りました。

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石川優実です。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

前回の配信の続き、後半です！

最近複雑性PTSDを診断されたので、しばらく治療の体験談などをお話できたらな～と思います。

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石川優実です。

久しぶりの配信です！

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

最近複雑性PTSDを診断されたので、しばらく治療の体験談などをお話できたらな～と思います。

今日は診断されたことについて話しています。前編です。

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石川優実です。

夜が暇なのでラジオを始めました。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今回は、無料でニュースレターサービスを始めたのでご案内です！

SNSアカウントは全て消してしまったので、こちらから活動報告などして行きたいと思います。

お気軽にご登録よろしくお願い致します！

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こちらは有料でLINEオープンチャットにもご招待している方

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#KuToo 署名発信者で俳優の石川優実です。

夜が暇なのでラジオを始めました。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今回は、

・毎朝のトレーニングルーティンを作りました！

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#KuToo 署名発信者で俳優の石川優実です。

夜が暇なのでラジオを始めました。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今回は、

・2023年、今年捨てたいもの

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#KuToo 署名発信者、俳優、アクティビストの石川優実です。

夜が暇なのでラジオを始めました。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今日は、沖縄県那覇市からお送りしています。水曜日に辺野古の新基地反対のため、座り込みに参加してきました。そこで感じたことを色々とお話ししています。

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#KuToo 署名発信者、俳優、アクティビストの石川優実です。

夜が暇なのでラジオを始めました。

特に #フェミニズム にこだわらず、30代半ばの日常を適当に配信していきたいと思っています。

今日はルッキズム(見た目差別)、エイジズム(年齢差別)、そしてその男女差についてお話しました。

誰もが通る「歳をとること」を、わざわざ悪いことにして楽しいのは誰なのかな？

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