ビジネス書でにわかに増えてきている「休息本」。しかし、本当に必要なのは「休息」ではなく「サボること」なのではないか？ミュージシャンやアイドルから学んだことや、三宅香帆自身が実践している仕事のサボり方、さらには仕事や失敗の気持ちの切り替え方まで、「休むこと」の向こう側を考えます。

【おもな内容】

「三宅香帆」画数診断の結果／書店に並ぶ「休む」系のビジネス書／本当はみんなサボったほうがいい／YUKIちゃん「サボれってことですね」／さっしー・こじはる・ゆきりんから学んだこと／自己プロデュースが上手い90年代生まれが多いのはAKBの影響？／機嫌がよくないと機嫌がいい原稿にならない／執筆はサボれないけど講演・イベントはサボれない？／新幹線のなかで仕事をしない勇気／育児はサボれないもの第一位？／「気持ちの切り替え」どうしてる？／ストレスを感じると日記が長くなる／本やマンガで思考を飛ばす／又吉直樹さんは歩いて原稿を考える／上乗せ型と削除型

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【番組について】

文芸評論家の三宅香帆が「いま誰かに向けて語るべき視点」を毎回1つピックアップ。

テーマに関してひとりで、ときにはゲストをお呼びしながら30分語り続けます。

喋りによって作り上げて、視点をアーカイブしていく「声の週刊誌」です。

【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

【クレジット】

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox

京王バスグループが昨年「ビジネスネーム」を導入し、本名と仕事の名前を分けることができるようになった。作家にもペンネームがあるように、あらゆる仕事に「職場での名前」があれば、仕事の時間とプライベートの時間がわけられるのではないか？いまメディアに出ている人は「キャラクター」っぽい名前が増えている？そもそも三宅香帆はなぜ本名で執筆活動をするようになったのか？仕事にまつわる「名前」を語る30分です！

【おもな内容】

仕事は「愚痴」以外の話しにくい／「ビジネスネーム」／会社で「職場ネーム」を作ればいい？／「自分を商品として見てる」矢沢永吉と二宮和也／職場の「アカウント」を育てていく感覚になれる／『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』の「半身」の真意／三宅香帆がペンネームで世に出れなかった理由は「バズってしまった」から？／病院で身バレした！／二度ビジネスネームになる機会を失った／やたらと声をかけられた結婚式／どんなペンネームがいい？／最高のペンネームは？／あらゆるメディアで「キャラクター」っぽい名前が増えている？／「ぐんぴぃ」「佐伯ポインティ」「アンジェリーナ１／３」「TaiTan」／いまの若者には「インターネットネーム」すらない？／あなたの心の黒歴史ネーム／おたよりコーナー

【参考文献】

「京王バスグループ　ビジネスネームを導入」

https://www.townnews.co.jp/0305/2024/04/25/730150.html

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文芸評論家の三宅香帆が「いま誰かに向けて語るべき視点」を毎回1つピックアップ。

テーマに関してひとりで、ときにはゲストをお呼びしながら30分語り続けます。

喋りによって作り上げて、視点をアーカイブしていく「声の週刊誌」です。

【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

【クレジット】 

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox 

ピアニスト・指揮者として活動の傍ら、オーケストラを株式会社化し、さまざまなメディアにも出演する反田恭平さん。クラシックの世界を世に広める活動をしている反田さんが感じる、職業としてのピアニストやオーケストラの大変さと可能性とは？休みのつくり方、オーケストラのつくり方、クラシックの未来について、文芸評論家の三宅香帆が訊きました！

【おもな内容】

クラシックはメディアに取り上げられる機会が少ない？／粗品から「借りタレ」認定される／好きな芸人と好きな漫画は……／RIZINとGinger Rootのライブ／シューベルト弾きながら「Breaking Down」を観る／ガンバ大阪とパリサンジェルマンの目の前でピアノを弾いたとき……／noteでブルグミュラーの音源を販売／クラシック50年周期説／クラシックは若返りの時期？／金管楽器はお酒が強い？／「ONE PIECE」みたいなオーケストラのメンバー集め／いつかはショパンコンクールの同期たちと学校を／日本の音楽教育の良さ／クラシックの世界を守りながら新しいものを取り入れるには？／聴衆が育たないと奏者も育たない

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喋りによって作り上げて、視点をアーカイブしていく「声の週刊誌」です。

【出演】

 三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

反田恭平

・公式ホームページ https://kyoheisorita.com/

・Twitter（現・X） https://x.com/kyohei0901

・Instagram https://www.instagram.com/kyoheisorita/

 【クレジット】

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox

ゲストはピアニスト・指揮者の反田恭平さん。プレイヤーとしての活躍のみならず、ジャパン・ナショナル・オーケストラを株式会社化し、クラシックの裾野を広げる活動をしている反田さんに、チームを作って働く秘訣を訊きました。

【おもな内容】

文芸評論家のポッドキャストにピアニスト・指揮者が！ ／ ピアノを通して「才能とは何か」を知った10代の三宅 ／ 三宅が思うピアニストのすごさはひとりで舞台に立つこと ／ ホルンのソロはもっともストレスのかかる仕事？ ／ 反田さんはいつ練習している？ ／ 移動中も練習をしている？ ／ 指揮もできるピアニストが好き ／ 反田さんと三宅は「のだめ」世代 ／ 『ピアノの森』アニメ版の演奏にも参加している反田さん ／ 集団での仕事のルーツはサッカーと大縄跳び？ ／ ChatGPTに向いている仕事を訊いたら…… ／ 99種類の音が出る電子ピアノ ／ 会社設立のきっかけは突然の代演から  ／ 電車の広告を繋げて考えるのが好きだった ／ 時間を短縮するためにしていることは？ ／ 頭のなかで流れる音を再現している

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テーマに関してひとりで、ときにはゲストをお呼びしながら30分語り続けます。

喋りによって作り上げて、視点をアーカイブしていく「声の週刊誌」です。

【出演】

三宅香帆

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・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

反田恭平

・公式ホームページ https://kyoheisorita.com/

・Twitter（現・X） https://x.com/kyohei0901

・Instagram https://www.instagram.com/kyoheisorita/

【クレジット】 

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox 

全12回にわたって「メディア」について語ってきた視点倉庫。今回は振り返り回＆おたより回です。話題を呼んだゲーム実況や「省エネエンタメ」の話や、いままでの回で話せなかった「考察」の話まで。リスナー＝「メグスリ」の皆様の「視点」を集めました！

【おもな内容】

メディアにまつわる視点を話してきたシーズン1/リスナー名は「メグスリ」に！/『三体』と『ソラリス』のTシャツ/タイプロの結果を知らずに……/視点倉庫あるある/ツイートっていうの恥ずかしくなってきた/ゲーム配信どうやって観てる？聴いてる？/なぜ、批評が嫌われ、考察は好かれる？/批評家の仕事とは何か/謎があると解きたくなる/省エネエンタメの裏で「考察」が流行っているのはなぜ？/アルゴリズム時代のエンタメ/哲学者の谷川嘉浩さんからもメールが！？/ケニアのSNS情報/ラジオは切り取られづらい/批評×ポッドキャストも鉱脈がありそう

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【出演】

 三宅香帆

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【クレジット】

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox

デビュー15周年イヤーを迎えた小説家の朝井リョウさん。小説家という職業を続けるなかで考えてきたことを、文芸評論家の三宅香帆が訊きます。出版業界・メディア業界の変化から「ドーパミンが出ること」の話、小説の現在地まで、40分語りつくします。

【おもな内容】

集英社の喫茶室には……/この15年間で一番変わったこと/原作者として映像の現場にどこまで責任をもつのか？/どこで業界や時代の空気をキャッチしてる？/大人の「遊び」ってなにしてるんですか？/年齢と気温が朝井さんからビーチバレーを奪っている/朝井さんから感じる「部活」的な精神/あゆ、宇多田、バンプ、ラッド育ち/地方と東京/小説家は思い通りにいかない？/小説の宣伝から感じる野心/批評家と小説家は違う人種？/小説は「時間がかかる」・「有料でしか届けられない」もの/「週刊新潮」献立事件/根底には“癖”がある/朝井さんが考えたリスナー名は……？

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【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

朝井リョウ

・Twitter（現・X）https://x.com/asai__ryo

・Instagramhttps://www.instagram.com/asai_ryo_0531/

【クレジット】

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox

番組3人目のゲストは、小説家の朝井リョウさん。三宅香帆も学生時代から読んでいた作家であり、デビュー直後からテレビをはじめとしてさまざまなメディアに出演し、2015年には「朝井リョウ＆加藤千恵のオールナイトニッポン0」を一年間担当。なぜコンスタントに作品を生み出しながら、幅広いメディアで発信を続けることができるのか？朝井さんが雑誌や新聞、テレビに出る前に考えていることとは？あまり語られてこなかった「書き手とメディア出演」問題を語り尽くします！

【おもな内容】

三宅が『ダ・ヴィンチ』を読んでいた全盛期にデビューした朝井リョウさん/岐阜出身者は魅せ方が上手？/「小説家界の永遠のマンネ」/「オールナイトニッポン0」の影響力/人類全員と友達になれる加藤千恵さん/「肉体が忙しかった時期」と「精神が忙しかった時期」/ナゾの「書き手とメディア出演」表/作家はファンダム経済化していない唯一の存在？/作家が前に出るか、本が前に出るか/豊島ミホ『檸檬のころ』/「一般人の心を忘れてしまった瞬間は……」

【朝井リョウさん作「書き手とメディア出演」表】

https://x.com/shitensoko/status/1943128391202275530

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喋りによって作り上げて、視点をアーカイブしていく「声の週刊誌」です。

【出演】

 三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

朝井リョウ

・Twitter（現・X）https://x.com/asai__ryo

・Instagramhttps://www.instagram.com/asai_ryo_0531/

 【クレジット】

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

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制作：shueisha vox

「コスパ/タイパ」の時代と言われているなか、YouTubeで1時間以上の長尺動画やポッドキャストが流行っているのはなぜか？キーワードは「だらだら」と「省エネエンタメ」？YouTubeやTikTok、「ラヴィット！」や「アドレセンス」まで、三宅香帆がエンタメトレンドを斬る！

【おもな内容】

ステッカー出来ました！/ショート動画・ゲーム実況・ポットキャスト/だら〜っと流すことが流行っている/喧嘩系コンテンツとわちゃわちゃコンテンツがどっちも流行っている？/「ラヴィット！」は令和の「笑っていいとも！/「ラヴィット！」にQuizKnockが出ている面白さ/いつかオモコロも出る/自分を忘れさせる構造/喧嘩系コンテンツは政治に、わちゃわちゃはオンラインサロンに/『アドレセンス』と現実逃避/インスタやYouTubeには逃げ場がない？/「現実忘れさせ力」/現実の人間関係の大変さを省略「省人間関係」と「省エネエンタメ」

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テーマに関して、ゲストをお呼びしながら30分語り続けます。

喋りによって作り上げる「声の週刊誌」です。

【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

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【クレジット】 

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox 

ゲストは第8回に引き続き、料理家の長谷川あかりさん。今回はレシピづくりのインスピレーション源やそこで使われる言葉づかいの秘密を解き明かしていく……はずが、後半は「メンズがレディースの写真を撮るときに思うこと」に話が発展。2人独自の視点が縦横無尽に交じり合う後編です。

【おもな内容】

「食べログ」で料理の画像を見ている／インスピレーションは画像から/「小澤征爾が楽譜を見て再現するみたいなことじゃないですか」／レシピのサビとはなにか？／入れた調味料以上の味がしたときの喜び／漫画家と料理家はエネルギー値がスゴい？／発信はストレス発散？／さくらももこのエッセイ／料理研究家リュウジさんの「落ち葉にかけてもウマい」に感動／「垢抜け」と「一生もの」／料理の撮影はテトリス／メールいつ返してます？ ／メンズたちよ、スマホにビューティーカムを入れよう／「写真撮って」って言わせないで！

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【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

長谷川あかり

・Twitter（現・X）https://x.com/akari_hasegawa?lang=ja

・Instagram https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/

【クレジット】 

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox 

「視点倉庫」2人目のゲストは、料理家の長谷川あかりさん。三宅香帆もレシピを愛用・愛読している長谷川さんが、SNSでの発信で心がけていることとは？レシピづくりのときに考えていることや、活動するうえでのルーツを深掘っていく。

【おもな内容】

夫氏との料理問題／「『長谷川あかり神（しん）』と家庭で呼んでいます」／Xでナスと検索／親近感のあるスピード感／もともとツイッタラー同士／SNSの発信は誰か参考にしてる？／自分をペルソナとしてレシピを考える／世の中にレシピが多すぎる！／料理家サイドからマッチングしに行く！／スープ作家・有賀さんのアシスタントを大学四年の夏から／SNSの発信について家族に相談したら……／マンダラチャート／うんちく感とSNS／第三者のシェアに支えられた／テレビの前で料理することが一番恥ずかしい／ストックと信用のためのレシピ本/よく喋る内気な人？　

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喋りによって作り上げる「声の週刊誌」です。

【出演】

三宅香帆

・Twitter（現・X）https://x.com/m3_myk

・Instagram https://www.instagram.com/miyake_kaho

長谷川あかり

・Twitter（現・X）https://x.com/akari_hasegawa?lang=ja

・Instagram https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/

【クレジット】 

プロデューサー：吉田隆之介（集英社）／ 山口大地（十六小節）

ディレクター：新井裕介

構成：山田凜太郎（十六小節）

アートワーク：OJIYU

・Instagram https://www.instagram.com/ojiyu_0/

制作：shueisha vox