失恋的人，你好。

最近听说你失恋了，我知道，这个过程会很艰难，所以我不愿意用一句“别难过了”“会过去的”来安慰你，我知道这没有任何用处。

我想告诉你失恋要经历的几个阶段：否定，愤怒，怀疑自我，求和，阴郁，接受。

你要明白并且接受你将要经历很大的情感起伏，这都是正常的。每个失恋的人，甚至每个失过很多次恋的人可能都会觉得“自己不会再爱了”，所以既然痛，就痛吧，但无论如何，希望你别自我可怜，别觉得自己走不出来，所有的“走不出来”，不论有意无意，说到底都是自己不想走出来。

失恋，不过是大病一场，过了，就好了。