十九岁以前，我从来没有过失眠的困扰。现在回想起来，那真是神仙般的快活日子。每天晚上十点左右，困意准时袭来。像倦鸟回巢一样钻到柔软的被子里，我对自己说：我要睡着了。然后就沉沉睡去，一觉到天亮。后来，我开始失眠了。一开始是熬夜玩游戏，后来又熬夜看书看电影，再后来又熬夜写东西。总之作息时间开始变得非常混乱，白天昏昏沉沉，一到晚上就精神抖擞。

与失眠缠斗一番后，我学会了与失眠和平共处。既然完全消灭失眠是不可能的，那不如就认命吧。这么一想，失眠也就变得没那么可怕了。很多时候，是我们对失眠的心理压力反倒让失眠更严重。如果你想着，偶尔失眠也无所谓，睡眠却自然而然地到来了。也许很多事情就是这样，当你接受它的存在，困扰反而减少了。

偶尔在失眠的晚上，我很希望真的有这么一家午夜咖啡馆。睡不着的时候，我就穿上鞋子，走过夜晚无人的街道，来到那家店里，跟那些睡不着的客人和不用睡觉的店主待到天亮，然后就此别过，各自去往各自的人生。