本集概述：

每當有人面臨很想去上課卻因阮囊羞澀而萬分苦惱時，我往往會致上恭喜與祝福，成長之路終於來到沒錢上課的這個坎了。此時往往會被罵說：人家一心向上努力學習，正因財力不濟而痛苦糾結，你不幫忙、不安慰人也就罷了，還在那說風涼話落井下石，太可惡，太沒愛心了。我為何會說恭喜呢？

下集預告：

是「P018 勇敢：其實我怕得要死」，我很害怕看到血，偏偏在當兵服役時，連上有位弟兄因為嚴重車禍而失去意識，渾身是血而且奄奄一息，我送他到醫院，並且抱著他上下各種儀器接受檢查，我不知當時是怎麼挺過去的，居然完成了這麼可怕的任務，我當時的勇氣是從那裡來的呢？

本集概要：

在「易學律動/神聖舞蹈」工作坊的課上，經常有初學者因動作組不出來，而自覺太挫折，太痛苦，太羞愧而哭泣、跺腳、搥胸、撞牆、甚至想跳樓的學員。作為老師的我該怎麼辦？我又能怎麼辦？我要如何做才能夠幫助他們，從自己的內在找到力量，突破生命的困境。

下集預告：

「P017 恭喜：你終於沒錢上課了」，每當有人面臨很想去上課卻因阮囊羞澀而萬分苦惱時，我往往會致上恭喜與祝福，成長之路終於來到沒錢上課的這個坎了。此時往往會被罵說：人家一心向上努力學習，正因財力不濟而痛苦糾結，你不幫忙、不安慰人也就罷了，還在那說風涼話落井下石，太可惡，太沒愛心了。我為何會說恭喜呢？歡迎下集繼續收聽。

本集概要：

我經營二十年的網站幾年前被駭客入侵，上千篇的文章和七八百篇的學員分享，一夕歸零再也找不回來，我沒有氣惱，畢竟舊的不去新的不來，只是一切再從新開始而已，這三年來又累積了五百篇新文章了，為什麼我能夠這麼心平氣和地重新再來過，這要歸功於多次在有成就時就砍掉重練的經驗，下回分享這些過程，供你做為參考。

下集主題：

「P016 不息：擁抱天地之心」，在「易學律動/神聖舞蹈」工作坊的課上，經常有初學者因動作組不出來，而自覺太挫折，太痛苦，太羞愧而哭泣、跺腳、搥胸、撞牆、甚至想跳樓的學員。作為老師的我該怎麼辦？我又能怎麼辦？我要如何做才能夠幫助他們，從自己的內在找到力量，突破生命的困境。

本集概要：

我經常困在想太多而做太少，最後一事無成，然後陷入懊悔自責的處境裡。直到有一天發現自己已經不再年輕，對於人生剩下的歲月有了急迫感，於是開始決心重新打造自己的生命，不再和往日一樣的因循怠惰的過日子，與你分享我的方法與過程。

下次主題：

「P015 沒事：砍掉重練就好」，我經營二十年的網站幾年前被駭客入侵，上千篇的文章和七八百篇的學員分享，一夕歸零再也找不回來，我沒有氣惱，畢竟舊的不去新的不來，只是一切再從新開始而已，這三年來又累積了五百篇新文章了，為什麼我能夠這麼心平氣和地重新再來過，這要歸功於多次在有成就時就砍掉重練的經驗，下回分享這些過程，供你做為參考。

本集概要：

我在廣西南寧「易學律動/神聖舞蹈七日營」的課堂上，為了協助一位始終跳出動作的學員，讓我首次經驗到真正的感同身受，以及葛吉夫大師所說的「良心」，這個過程不但改變了我，也改變了這位學員以及她的家庭，後來因影響所及，最後連她的兒子都從學渣變成學霸。

下集預告：

「P014 行動：脫困的唯一解藥」，我經常困在想太多而做太少，最後一事無成，然後陷入懊悔自責的處境裡。直到有一天發現自己已經不再年輕，對於人生剩下的歲月有了急迫感，於是開始決心重新打造自己的生命，不再和往日一樣的因循怠惰的過日子，與你分享我的方法與過程。

本集簡述：

分享我從每天必須穿著西裝打上領帶才能出門見人，到穿短褲汗衫也能自在地去上班。打破多年的心靈限制與制約的過程，為自己帶來內在的喜悅與容易被感動的敏銳度。

下集簡述：

「P013 良心：人苦天苦我也苦」，分享我在廣西南寧教「易學律動/神聖舞蹈七日營」時，為了協助一位始終跳出動作的學員，讓我首次經驗到真正的感同身受，與葛吉夫大師所說的「良心」，這個過程不但改變了我，也改變了這位學員以及她的家庭，並讓她的兒子從學渣變成學霸。

本集內容：從崑曲牡丹亭中最美的唱段【山坡羊】，引發我想起人生落魄與低盪的時候，所發生各種難以預料的事情，幫我度過一次次的難關，而能夠持續地走在心靈成長的道路上，並大步前進。

下集內容：「P012 享受：被小事感動」，分享我從每天必須穿著西裝打上領帶才能出門見人，到穿短褲汗衫也能自在地去上班。打破多年的心靈限制與制約的過程，為自己帶來內在的喜悅與容易被感動的敏銳度，歡迎下集繼續收聽。

本集內容：

生平第一次帶領工作坊，在課程結束前的最後一個活動，我居然犯了一個超級嚴重的錯誤，應該是讓人感到熱血沸騰的音樂，我竟然放成寧靜悠遠的古廟鐘聲，結果會發生什麼？

下集預告：

「P011 信任：天無絕人之路」，我將分享從崑曲牡丹亭中最美的唱段【山坡羊】，引發我想起人生落魄與低盪的時候，所發生各種難以預料的事情，幫我度過一次次的難關，兒能夠持續地走在心靈成長的道路上，並大步前進。歡迎收聽。

本集摘要：

大師說「接納就是蛻變」，但我們不知道要如何做才是真正的接納，與您分享在生命中失去雙親後的領悟，以及在工作坊裡療癒個案的過程中，我所發現到的簡單有效的改變方法。

下集預告：

「臣服： 停下內在的驕傲」，生平第一次帶領工作坊，在課程結束前的最後一個活動，我居然犯了一個超級嚴重的錯誤，應該是讓人感到熱血沸騰的音樂，我竟然放成寧靜悠遠的古廟鐘聲，結果會發生什麼？。歡迎收聽，我們下回再見。

本集摘要：

「恩賜：名利隨它我自成就」，主要內容為分享促使我走向心靈成長之路的原因，以及擔任課程帶領人的想法，還有對於生命意義的觀點，它們促使我在這三十多年來，無論環境如何艱困，都能無怨無悔的持續前行。

下集預告：

「接納：改變的開始」，大師說「接納就是蛻變」，但我們不知道要如何做才是真正的接納，與您分享在生命中失去雙親後的領悟，以及在工作坊裡療癒個案的過程中，我所發現到的簡單有效的改變方法。