SHIFT by Valentina Pufulescu

By Valentina Pufulescu

Pe canalul SHIFT by Valentina Pufulescu găsești informații și exerciții practice despre cum să vorbești eficient în public. Fie că te pregătești să dai un interviu, să susții o prezentare, să negociez... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about SHIFT by Valentina Pufulescu:

How many episodes does SHIFT by Valentina Pufulescu have?

The podcast currently has 7 episodes available.

SHIFT by Valentina Pufulescu episodes:

March 14, 2024 Storytelling în Public Speaking cu Melania Medeleanu
Valentina din Ferentari ți-o prezintă pe Melania din Berceni.
Una scria atât de mult când era mică, încât a dat foc bucătăriei, absorbită de dragostea pentru cuvinte și oameni. Alta umbla cu cutia de la aspirator în cap prin casă și-și imagina că prezintă știri la televizor.
Este povestea a două fete obișnuite care și-au împlinit visul de a deveni jurnaliste, împinse de la spate de pasiune.
20 de ani mai târziu, aceleași două fete au schimbat macazul. Și-au urmat un nou vis și-au început o carieră nouă.
Astăzi, Valentina și Melania sunt traineri de Dicție și Public Speaking și-i ajută pe oameni să devină buni vorbitori în public, indiferent de meseria pe care o au.
Poveștile noastre sunt simple, dar au o lecție importantă în spate.
Te las pe tine să o descoperi în interviul pe care l-am realizat împreună la SHIFT Podcast.
Este un episod util în care poți afla:
- Cum să pregătești și să livrezi o prezentare, un discurs;
- Cum să găsești poveștile relevante cu care să convingi publicul;
- Storytelling în business: de ce e important să spui povești când vorbești despre afacerea, jobul, ideile tale;
- Cum să vorbești simplu, într-un limbaj accesibil, chiar dacă ai o meserie tehnică și ești medic, avocat, contabil, IT-ist, CEO, team leader într-o multinațională, etc;
- Cum să spui povești dacă nu ești un bun povestitor;
- Cum să vorbești cu sens și convingător în public;
- Tehnici de storytelling;
- Cum să înveți eficient;
- Cum să depășești un discurs eșuat;
- Cum să scapi de emoții;
- Cum te vindeci de perfecționism;
- Cum să-ți antrenezi vocea;
- Cum să-ți găsești vocea care convinge și vinde;
- Exercițiu de respirație util și eficient;
- Exerciții de dicție utile în Public Speaking;
- De ce este importantă exersarea dicției;
- Tehnici de dicție pe care să le practici;
- Tehnici de dicție pentru sâsâiți;
- Tehnici de dicție pentru rârâiți;
- Melenia Medeleanu, în lacrimi - înregistrarea care a făcut-o să plângă;
- Cum să o iei de la capăt după 35 de ani;
- Cum să faci o primă impresie puternică când apari în public;
- De ce e bună mediocritatea și cum o poți maximiza;
- Ce faci când simți că nu mai poți;
- Cum e Melania Medeleanu ca antreprenor;
Spune-ne dacă noul episod SHIFT te ajută în vreun fel sau dacă ai recomandări, sugestii. Mulțumim pentru fiecare secundă de atenție!
...more
1h 33min
February 09, 2024 Trucuri concrete de comunicare, studiate științific, de la Matt Abrahams (Stanford University)
Matt Abrahams este profesor universitar la Stanford University, specializat în Comunicare Strategică, Comunicare Interpersonală și Prezentări Virtuale. A antrenat oameni din întreaga lume, laureați ai Premiilor Nobel, experți care au urcat pe scena TED sau a Forumului Economic Mondial. Este și gaza unui podcast de succes la nivel global, Think Fast, Talk Smart, în care vorbește despre cele mai eficiente tehnici de comunicare, bazate pe studii științifice. Recent a scris și o nouă carte, Think Faster, Talk Smarter – un ghid în șase pași pe care îi poate urma oricine dorește să-și îmbunătățească abilitățile de a vorbi spontan în fața oricărui public.
Despre asta am discutat și eu cu Matt în noul episod Shift Podcast:
– trucuri concrete pentru gestionarea emoțiilor, chiar și pentru cei mai emotivi și timizi dintre noi
– cum să vorbești concis, relevant, captivant și memorabil
– cum să scapi de perfecționismul care te încurcă, de obicei, să fii mai bun în ceea ce faci
– ce înseamnă să îți maximizezi mediocritatea ca să excelezi în domeniul tău
– cum îți poți antrena vorbirea spontană ca să nu te ia prin surprindere nici o situație (întrebări neașteptate din partea clienților, șefilor, profesorilor, etc.)
– cum îți poți antrena vocea ca să fii convingător Cu ce te alegi din podcastul SHIFT cu Matt Abrahams? Afli:
4:55 Singurul mod în care poți învăța cum să comunici eficient;
5:40 Metoda în 6 pași să-ți antrenezi vorbirea spontană;
8:26 Cum să-ți construiești un Plan de Gestionare a Emoțiilor personalizat, în funcție de simptomele pe care le ai când vorbești în public, ca să scapi de frica de a vorbi în public;
8:26 Trucuri ca să scapi de lapsus, să nu-ți mai tremure vocea și să nu ți se mai golească mintea când urci pe scenă sau dai un interviu de angajare sau la televizor;
8:58 Cum să îți recăpeți controlul asupra minții, corpului și vocii când ai emoții;
11:12 Cum să îți antrenezi vocea ca să sune mai convingător;
11:55 Cum să renunți la perfecționism ca să devii mai bun;
11:55 Ce să faci când greșești;
14:00 Cum să îți maximizezi mediocritatea ca să excelezi în domeniul tău;
16:15 Sfaturi de comunicare de la soția și mama lui Matt;
17:35 Ce înseamnă să vorbești simplu și de ce e important;
17:50 Cum poți să comunici pe înțelesul tuturor despre subiecte complexe, tehnice;
18:59 De ce e important să pui întrebări când vorbești în public chiar dacă tu ții discursul/prezentarea;
20:30 Ce fel de întrebări este bine să pui când vorbești în public ca să te conectezi cu publicul tău;
21:30 Truc ca să scapi de ăăăăă și alte ticuri verbale;
24:47 Cum trebuie să ții mâinile când vorbești în public;
25:25 E bine sau nu să gesticulezi când vorbești în public;
25:40 Truc inspirat din artele marțiale ca să comunici eficient în public;
26:00 Ce să spui când nu știi răspunsul la întrebare;
27:39 Rețeta cu trei ingrediente obligatorii ca să devii un bun vorbitor în public;
29:10 Unde îl poți găsi pe Matt Abrahams.
Primul episod din noua serie SHIFT PODCAST este și în varianta video pe Youtube. Nu uita să te abonezi pentru a beneficia și de know-how-ul următorilor invitați speciali. Mulțumesc că ești aici! 🤗
...more
33min
September 29, 2021 Cum să-ți faci vizibile ideile sau afacerea online prin storytelling
Am adus în al treilea episod SHIFT Podcast un munte de talent.
Liviana Tane a acceptat să vină la interviurile mele și să desțelenească haosul din mintea noastră. Adică să ne facă ordine în gânduri ca să scriem simplu și pe înțelesul oamenilor despre afacerea sau ideile noastre. Am îmblânzit-o cu puțin prosecco și a ieșit un interviu degajat și plin de trucuri de comunicare. 🤪
Cu te alegi din acest interviu?
Afli:
* tehnici de scriere creativă pentru afaceri și nu numai (minutul 3:08)
* cum să scrii simplu despre domenii tehnice (minutul 4:45, 10:00, 21:00)
* cea mai mare greșeală în comunicarea de business(minutul: 7:00)
* 2 tehnici eficiente de storytelling (minutul 11:20)
* cum să vinzi orice prin storytelling (minutul 22:00)
* tehnica peste care nu trebuie să sari ca să te apuci de scris (26:10)
* cele 8 zone emoționale la care trebuie să apelezi ca mesajul tău să ajungă la publicul țintit (minutul 27:45)
* metoda în 10 pași simpli pentru storytelling eficient (minutul 30:15)
* cum să-ți găsești propriile povești despre care să scrii sau să vorbești (minutul 37:37)
* cum să vorbești în imagini în așa fel încât oamenii să țină minte ce le spui (minutul 40:20)
* cum să descrii ca să devii credibil (minutul 41:00)
* scriere creativă prin apel la simțuri, scriitura prin detalii (minutul 45:45)
* cum comunici cu publicul ostil, greșeli pe care le faci în relația cu clientul (47:30)
* cum să fii autentic când scrii (minutul 53:00)
* cel mai bun truc de comunicare (minutul 58:10)
* exercițiu antistres simplu și eficient de la psihiatrul Judson Brewer (Teds Talk) (minutul 58:45)
Crezi că poți folosi aceste tehnici de counicare prin storytelling ca să-ți structurezi mesajul și să comunici mai eficient?
Nu uita să dai subscribe canalului SHIFT Podcast. Lasă-mi un comentariu și spune-mi ce ți-a plăcut, ce nu ți-a plăcut sau orice sugestie ai ca să îmbunătățesc conținutul canalului SHIFT. Îți mulțumesc că ești aici. 🤗
...more
1h 3min
July 21, 2021 Adrian Teleșpan dezvăluie secrete utile despre cum să comunici eficient
Adrian Teleșpan este un deliciu de la primele, la ultimele secunde. Dă din casă despre ce știe cel mai bine să facă: să fie original și să scrie. Am scos de la el cele mai mișto istorioare și trucuri despre cum să scrii și să vorbești eficient.
Și cum atunci când îl ai invitat pe Teleșpan nu știi niciodată ce urmează, să nu vă așteptați nici voi la un dialog clasic, scorțos, după rețetă. Vă dau doar un hint: legătura dintre ayahuasca, sinceritate și comunicare.
Aviz amatorilor care vor să afle adevărul gol-goluț despre Teleșpan: este într-o perioadă în care nu poate să mintă. Îl "seacă pe inimă". Ascultați până la capăt ca să aflați ce a pățit.
SHIFT, Podcastul este un proiect din care-mi propun să scot de la invitații mei cele mai bune, utile, rapide, eficiente tehnici de comunicare pe care să le folosiți zi de zi, acasă și la serviciu, ca să vă faceți viața mai ușoară, indiferent ce meserie aveți.
Sper să-l găsiți util și mișto de ascultat. Accept orice feed-back și sugestii. Spuneți-mi ce părere aveți, ce v-a plăcut și ce nu v-a plăcut.
Video & Photo Credit: Remus Achim
Nu uitați să dați subscribe canalului SHIFT, Podcastul ca să aflați secretele, tehnicile de comunicare dezvăluite de viitorii mei invitați. Promit să fie la fel de mișto ca Teleșpan.
#shiftpodcastul #adriantelespan
...more
52min
May 18, 2021 Cum să reduci stresul în fața publicului ostil
Tips & tricks eficiente și rapide despre cum să scapi de frica de a vorbi în fața unor persoane de care te temi.
...more
6min
May 13, 2021 Despre ineficiența multitasking-ului
Test rapid. Află cât ești de eficient când faci mai multe lucruri deodată 😀
...more
3min
May 10, 2021 SHIFT by Valentina Pufulescu (Trailer)
...more
1min

FAQs about SHIFT by Valentina Pufulescu:

How many episodes does SHIFT by Valentina Pufulescu have?

The podcast currently has 7 episodes available.