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この番組は、

解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが

暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。

水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！

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【朗読引用させてもらった書籍】

覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰 (Sanctuary books) (サンクチュアリ出版)

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◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」

【作業用ラジオ】始めるチャンス！2月【立春（りっしゅん）】にやりたいこと4選。春の始まり、旧暦の新年。今にちょうどいい行動は？2月をどう過ごす？... https://youtu.be/ICu9M0s0h1s?si=2QbNmFRhozdUsbBH

【そもそも解説＆私の体験談】疲れって、何なの？どうして疲労を感じるの？疲れやすさに、どうやって対処していけばいいの？私の病気の体験談をまじえて、ヒントをお話しします！

https://youtu.be/L3Fj2ILRnxw

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◆解きほぐそうラジオYou Tube ポッドキャスト版つくりました！

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