またまた、1ヶ月更新が滞りすいません。

「ほぼ毎週更新」を謳っておりましたが、双方の勤務状況などで、困難を極めており、不定期更新とさせて頂きます。なるべくコンスタントな更新を心がけていきます！今後ともよろしくお願いします。

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●ジングルクリエイター>>ブリングさん

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ほぼ毎週金曜日に更新🆙

看護師として働く、斜に構えたアラサー男女2人が、健康にまつわる話や、世の中の様々なことに対して、怒ったり笑ったりして話しています。

「30歳なんだから落ち着きなよ」と言われるこの世の中で、アラサーでもくだらない事話していこうぜ！という気概でやっております。

「涙活（るいかつ）」は、意識的に涙を流すことでストレスを解消したり、心を癒す活動のことです。

「就活」「婚活」などの「◯活（かつ）」の一種ですね。

涙を流すことで、自律神経のバランスを整え、ストレスホルモン（コルチゾール）を減らす効果があるといわれています。

つまり、「泣く＝心のデトックス」という考え方です。by Chat GPT

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電子タバコってダサくね？！？！

そう豪語していた俺は、太りたくないが為に糖質0ビールを飲んでいたのであった、、、

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明けましておめでとうございます。

新章しゃにかまRADIO始まります。

塩分制限だ？！

しゃらくせえ！

味が濃けりゃ、濃い程美味いだろうがよ！！

●なかやまきんに君のオートミール解説動画

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皆さま、あけましておめでとうございます。

2026年になり1ヶ月弱経過しましたが、今更去年の振り返りトークになります。

2025年はPodcastで当番組を開始しました。

とても楽しく1年間過ごすことができました。

2026年も変わらずに、斜に構えながらも面白おかしく楽しんでいきたいです。

トーク力や、編集技術をレベルアップし、沢山の人に聴いてもらえるような番組を目指していきます。

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皆さま、新年明けましておめでとう御座います。

今年もよろしくお願いします。

私の編集スピードが遅すぎて、すっかり年を越してしまいました。

本来であれば、2025年の振り返り回も去年中にupする予定だったのですが、全く間に合いませんでした。

なるべく予定通りにあげていきたいと思っていますので、今年も何卒よろしくお願い致します。

今回は、拾い食いについての会話です。

新年早々汚いお話ですいません！！

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当番組に強力なライバル出現？！

有名料理研究家である、長谷川あかりさんがPodcastを始めました。

そうです。しゃにかま被りです。

知名度、クオリティ共に天と地の差がある我々は、しゃにごめに媚び諂うことにしました。

そう、我々にはプライドなど無いのです。

皆さまお久しぶりです。

しばらく、投稿が滞ってしまい申し訳ありません。

セキは、9月にパパになり、子育て奮闘中でございます。

生活が目まぐるしく変化するのは、30歳を過ぎたからでしょうか。

これからも、30代のブルースについて話していきたいです。

●長谷川あかりさんのPodcast

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看護師として働く、斜に構えたアラサー男女2人が、世の中の様々なことに対して、怒ったり笑ったりして話しています。

「30歳なんだから落ち着きなよ」と言われるこの世の中で、アラサーでもくだらない事話していこうぜ！という気概でやっております。

めんどくさいおじさんっていますよね。

最近徐々に人数が少なくなっている気がします。

怒られている時って「めんどくせぇなぁ」と思ってしまいがちですが、実はめんどくさいおじさんは、とっても大切な存在なんです。

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「30歳なんだから落ち着きなよ」と言われるこの世の中で、アラサーでもくだらない事話していこうぜ！という気概でやっております。

今回は我々のパーソナリティについて話しております！

そう、思春期時代の話です。

若かりし頃の黒歴史を話す事で、その人のパーソナリティを知ることができるのです。

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今回は、せきが何やら怒っています。

先日世界陸上を観ていた際に、ふと感じたことを話しています。

年々めんどくさいおじさんと化していっている気がして、自分に恐怖を感じています

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「もう30歳なんだから落ち着きなよ」

「いい歳して何してるの」

アラサーを迎えると社会的にも個人的にも他人の目がより気になってしまうこの世の中。

そんなこと気にせず、老いてもしょうもない話で盛り上がりたい！

そんなアラサー男女が人生という荒波に揉まれながら老益々盛を目指し、喫煙所でこと足りるなぁ的な話を、少しだけ斜に構えて話しています。