しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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より多くの人の健やかな生活を実現する

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

January 09, 2026 それって本当に男女平等なの？平等とは…を話してみた
女性総理が誕生したりと
社会の環境の変化も目まぐるしい昨今
男女平等って本当のところどういう事なのか？
今まで触れてこなかった
ハレーションを起こすかもしれない話題
私はこう思っている
こう感じている
そんなことも今年は発信していこうと思います
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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10min
January 08, 2026 新年に下着を新調する習慣は日本だけじゃなかったヨ😳
みなさんは新年に下着や洋服を新しくしますか？
私は年末に買ったにも関わらず
初売りでも購入してしまいました😗
ところで
新年に新しい下着に入れ替えるのは
日本だけではなかった！
そんなお話🫣💕
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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14min
January 07, 2026 今年の一字がやっと降りてきた！『舞』
ずっとイメージ出来なかった今年の一文字
やっと降りてきた🙌
そんなお話
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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8min
January 06, 2026 元旦に父と終活について話したら…😂
元旦に父が自分の最期について説明してきた
ゆっくり話す時間があったから。
うちの父には自分が希望する最期がある
ひと通り話を聞いて
その後、
ところでその直前はどうしたらええの？
質問をしてみたら…
そんな話🙈
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #終活
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14min
January 05, 2026 社会人5,6年の頃毎日通勤でONスイッチを入れてたなぁ(回想録)
ふと思い出したあの頃の自分
始業開始から戦闘モードに入ってたあの頃
上司は可愛がってくれてたけど
仕事面ではめちゃくちゃ厳しく
完璧じゃないといけないと思ってたし
当時にすれば責任も重かった
そんな時代、毎日通勤しながら
OFF→ONに切り替えてたなぁ…
そんなお話
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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15min
January 03, 2026 クローブ(スパイス)は食だけじゃなく掃除や消臭にも役立つ話
去年末からスパイスに興味を持ち
ちょこちょこいろんな使い方を試してます🫚
年末の大掃除でやってよかったスパイスの使い方
クローブ水のお話をシェアさせてください！
マジでクローブ(丁子)いい仕事をする🥹
そんな話
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #スパイス
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20min
January 02, 2026 2026年どう過ごす？
しょーこ.の2026年はどうなるの？
割と曖昧な言い方になっちゃったけど
新たに取り組むこともあり
今までも本気やったけど
さらに本気モードに入ります
そんな話
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #健康経営 #経営者
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21min
January 02, 2026 「お正月」オタマトーン初め♪
今年は楽器も楽しみます♪
というわけで
オタマトーン初め♪
#ゆるっと健やか
#健康
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1min
January 02, 2026 お屠蘇(とそ) 2026年新しい試み🍶✨
昨年の暮れ
初めて屠蘇散(とそさん)というものをいただき
2026年元旦をお屠蘇(とそ)からはじめました🍶
昔からの風習
自分の身近になかったけど
これからも取り入れたい
そんなお話😋
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #漢方 #生薬 #新年
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10min
January 01, 2026 【朗読】「元日」著:夏目漱石
「元日」
夏目漱石著
青空文庫より
https://www.aozora.gr.jp/cards/000148/files/2674_6494.html
#ゆるっと健やか
#元日 #朗読 #青空文庫
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