しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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より多くの人の健やかな生活を実現する

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

October 27, 2025 本日12時と14時からコラボライブするよー
本日コラボライブ2本のお知らせです📢
①12:00〜@きみたま枠
「調味料トーク🧂」
テーマ:砂糖
②14:00〜@はないちご枠
大人女子のうる艶Labo.
テーマ:美容とフルーツ🍎
どちらも食いしん坊のお話になります😂
ぜひ遊びに来てくださいね🙋‍♀️
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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4min
October 27, 2025 人生いつ何が起こるかわからないんやね
ご無沙汰していたお客さまが脳梗塞で入院した🥺
そんなお話をご本人から聞いて色々考える
人生いつ何時何があるかわからない
私には何が出来るのか？
昨晩の心療に関する相談も含め
自分が出来ることを考えさせられる今日この頃
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #脳梗塞 #ピラティス
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19min
October 25, 2025 【皆様のお声を聞かせてください】子供達の体を考える
体力や筋力がない子供たちが増えている。
気にもなっていたけれども
いろいろヒアリングをしていると
思っていた以上に、由々しき事態🥺
今、子供たちが抱えている課題が何なのか
拾いたくて、皆様のお声を聞かせていただきたく
お願いの配信とさせていただきます！
今できることに取り組むことで
少しでも子供たちの健やかな未来につながれば
そう思って動くことにしました！
何ができるかはわからないけど
やらないと何もできない。
ぜひご協力お願いいたします🤲💕
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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11min
October 24, 2025 ブラウス&パンツよりピラティスウェアの方が板についてた件🥹
いつも身につけているものは板につく
そんなお洋服の話👗
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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13min
October 23, 2025 ショパンコンクールの演奏を聴いて…やっぱりクラシックが1番好き！って思った話
私はやっぱりクラシック音楽が1番好き
ノリノリの音楽も大好きだけど
心地よい音の粒子に包まれる
その瞬間が何よりも好き
そして結局ストラドサミットの話になってしまう🤭
来年はクラシックを聴きに行く年にするぞー✊
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #音楽
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22min
October 21, 2025 多幸感✨ なぜ人は幸せに見える人に惹かれるのか？
人はなぜ幸せそうな人に惹かれるのか？
そもそも多幸感って心理学専門用語としては
ポジティブな言葉じゃないのが
いまでは戦略的にポジティブ用語として
使われるようになり…
演出も含めて「幸せそう」が流行ってる
でも、今回自分のプロフ写真に対して
多幸感という言葉をメッセージとしていただいて
わたしはとても嬉しいと思った
そんな話🙈
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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11min
October 20, 2025 鏡向かって自分に「かわいい」「カッコいい」を口に出して言う
自分のマインドセットは自分で
言葉に出して自分に声かけしてあげると
本当にそうなってくるから！
嘘だと思って試してみて欲しい☺️
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #マインド
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29min
October 18, 2025 プロフィール写真が上がってきました！
頑張って全力で準備して
撮ってもらった写真が上がってきました🙌
思うところが無いわけではないが、
控えめに言ってめちゃくちゃよい仕上がり✨
せっかくなのでサムネに一枚あげておきます🤭
全部見れるのは今だけ
インスタのストーリーズをどぞっ
(多分本日0時頃まで見れます)
https://www.instagram.com/shoko.healthylife?igsh=a2R3M2doaWJqZGgw&utm_source=qr
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #写真
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14min
October 14, 2025 TLC受講1.3ヶ月(+1w)経過した今のわたしの状況
TLC受講開始から1.5ヶ月が経とうとしていて
いまの状況をお話してみました。
自分の中での体感はかなり変わったよ
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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43min
October 13, 2025 プロフィール写真撮影を終えて…
昨日プロフィール写真撮影を
無事に終える事ができました🥹
皆さまのサポートのおかげで
とても良い撮影ができたと思う。
準備期間を含めてやっと緊張が解けて
とても心地よい疲労感が残っている今日。
眠くて仕方ない😇
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康 #ブランディング
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30min

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