しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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🔸事業コンセプト🔸

より多くの人の健やかな生活を実現する

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

September 26, 2024 マインドレスネスとマインドフルネスってなに？
マインドフルネスはよく耳にするけど
マインドレスネスってなに？
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#ゆるすこライフ
#健康
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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9min
September 25, 2024 健康増進　広範囲で活用できる助成体制が出来ればいいな
健康増進が求められるイマ
どうやって取り組む？
興味あるけど高くて取り組めない…
そんな壁にぶち当たっている方も少なくないのでは？
地域で行われるウォーキングイベント
健康診断
ある程度無料で参加できるものもある
でもこれって一過性よね？
個々人で習慣化するにはどうしたらいい？
税金を使うなら公平性が求められるなど
課題があるのはわかるけど
申請すればみんなが一律で
公平に補助を受けれる制度があればいいのに🥹
流行りのものに手を出してみてもいい
健康増進につながるものを定義して
上限額や回数を決めて補助が受けれるなら
一度トライしてみることが出来るんじゃ？
やらないよりやった方がいい
ずっと何年も思ってること
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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10min
September 24, 2024 チャクラおぱんつチャレンジ一周目の感想
チャクラおぱんつチャレンジ🩲✨
#おぱチャレ
7日間、一周しました！
ひと通りやってみてどうだったのか？
いま感じてること
思ってること
正直アリだと思ってる
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
#おぱチャレ
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13min
September 23, 2024 コスメカウンターでタッチアップしてもらって心潤った話✨
昨日、百貨店のコスメカウンターを覗いてみた
気になっていたチークをお試しすべく
BAさんにタッチアップをお願いしたところ…
心が潤った
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
#美容
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10min
September 21, 2024 どんだけおぱんつ買うねん⁉︎ #おぱチャレ5日目！
チャクラおぱんつチャレンジ✨
5日目はブルー🩵
それはそうと…
ぱんつ探索の旅に出ているしょーこは
Ｈ＆Ｍのサイトで見つけたおぱんつが
とても気になりまして…🥹
昨日リアル店舗にて購入して来た😂
おそらく悪くない
耐久性はわからない
そんな感じです🤭
履いてみて、他のメーカーのおぱんつとも
比べてみたいと思います！
パンツまみれしょーこ…🩲
そんなお話🤣
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
#おぱチャレ
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9min
September 20, 2024 予定日5日前までレッスン受けてたクライアントさまの赤ちゃんが産まれたって👶💕
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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21min
September 20, 2024 ゆるっと健やかラジオライブ
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1h 43min
September 19, 2024 【スローアルファ波フェス】言葉のコラージュ・縄ないWS
1泊2日のスローアルファ派フェス@宇陀
みちさんとえび子ちゃんの
WSも体験してきました！
心のままに
無心に
手作業ってなんでこんなに楽しいんやろ?
そんなお話🌿✨
生まれてきた作品達✨
https://www.instagram.com/p/DAFTuhbz-Nm/?igsh=MTIybTc3Z3JqZDM4Nw==
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#ワークショップ
#健康
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15min
September 19, 2024 #おパチャレ 3日目 ☕️飲みながら少し
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14min
September 18, 2024 【スローアルファ波フェス】お寺さんでしか出来ない体験
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
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