しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️

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🔸事業コンセプト🔸

より多くの人の健やかな生活を実現する

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「組織の体温を上げる」伴走型サポート

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

November 22, 2023 NOBUコレとel besoと…めちゃくちゃ濃い2日間でした🥹
NOBUCollection
翌日のランチ
やっと会えたチームベッソの皆さま
濃すぎる2日間で私の語彙力がやばいけど
とりあえずいま感じていることを残しておきます🥹
#NOBUコレ
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23min
November 19, 2023 乾燥の季節加湿対策してる？
冬、暖房を使っている部屋で加湿が必要な理由
加湿のメリットなどをお話ししてみました🌿✨
潤いある環境づくりで健やかに過ごしましょう🥰
#ゆるっと健やか #健康 #加湿
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7min
November 17, 2023 たくさんの日本語の表現を使えるようになる事は感性も豊かになるという事
言葉の意味は時代を過ぎる事で変化していきます。
ただ、簡素化してしまい、ひとつの言葉にたくさんの意味が含まれる場合、使われる言葉は簡素化されます。
例えばひとつの言葉だけを使うようになる。
それは悪いことでは無いけど
沢山ある言葉の存在を知ること
そのルーツ(本来の意味)を知ること
それによってたくさんの表現方法を持っている人の感性はとても豊かになっていく
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #健康
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7min
November 16, 2023 日本の大人仕事の時間外で学ぶ時間を取っている人は47%
日本人成人の仕事以外の時間を
学びにあててる人は47%
世界の中ではとても低い率です
ただ、本当に学びに当ててる時間は無いのか？
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #健康
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8min
November 15, 2023 和顔クリエイターってなんやの？
たまにご質問いただく「和顔クリエイター」
私が作った造語なのですが
(割と長い時間かけて生まれましたん🥹)
何それ？
何で名乗ってるの？
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
#和顔クリエイター
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12min
November 13, 2023 出張先・旅先でピラティスを受ける方が増えてきた！
出張中にピラティスを受けたくて…
そう言って来てくださるクライアント様が増えて来ました😊
かくいう私もその土地でピラティスが受けれるのであれば受ける派
移動での疲れ、旅の疲れなども
積極的疲労で解消できるのもあるし
いつもと違うスタジオで違うイントラから学ぶ
全てが新鮮で楽しみが増えます♪
そんな方が増えてきたよという話🌿✨
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き #ピラティス
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6min
November 12, 2023 NOBUコレ店頭でのリアルな反応😎
Pilates studio waganに設置している
NOBUコレのフライヤー
クライアントさまがどんな反応をしえいるのか？
そんなことをお話してみました🙊💕
今回は行けないけど…
そんなお声もありながらも繋がりそうなものは繋げるご縁∞
無理なく興味を持たれた方とのやり取りです❤️‍🔥
#ゆるっと健やか #NOBUコレ
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6min
November 12, 2023 生きるヒント「血」を増やそう！ニンジン🥕
音声でお届けする生きるヒント
今回は「血」を増やそう！
キーワードは「にんじん」です🥕
暦の上では冬到来⛄
まずは「血」を増やしましょう✨
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか #生きるヒント #健康
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8min
November 11, 2023 生きるヒント秋の過ごし方⑤ カブ
音声でお届けする生きるヒント
秋の過ごし方⑤
キーワードはカブです
旬の食材を使っておいしく楽しく
冬に向けての体づくりをしましょ♪
そんなお話🌿✨
【里芋編】
https://stand.fm/episodes/6517a151087ad78e251e8c24
#ゆるっと健やか #健康 #生きるヒント
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6min
November 10, 2023 極論を選ばなくても良いんじゃない？
白黒ハッキリさせようとする
そんなシチュエーションって多くないですか？
でも、ちょっと待って🖐️
それ、極論で選択しなければならないものですか？
これ！って決めないといけない時以外は
意外といいとこどり出来るものが沢山あるよ
そんな話🌿✨
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #しょーこの呟き
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