何が正しいとか、間違っているとか、「論破論破！」とか。。。

実は、自分が頑なに信じてきたことや信念すら、バイアスがかかっていることがよくあるものです。これを聴きながら、自問自答してみると、何かに気づけるはずです。是非、最後までお聴きください。

今回は、「パワースポット」にての話ですが、表面的なことや、ブームに乗っかるというノリでは、危険だよという話です。

「ものの価値や大切なこと」、「本物か偽物か」など、すべて自分の目を養って、自分を信頼できてこそ見分けがつくのだと思いますが、実はこれも、流行りや周りの人々を追っかけていては、身につかないことに気づけると思います。自分としっかり向き合ってゆくと自分の中にあるものに気づけるのかなと思います。是非、最後までお聴きください。

自分軸、自分軸とよく言いますが、それって特別なことではなくて、他人や周りばかりに目を向けるのではなく、自分に目を向けると見えてくるものがあるのです。「自分を生きる」方法です。今、気づくべきことについて話してます。是非、聴いてください。

男女の現実的な話です。特に立場の弱い女性の方には、こっそり備えてほしいという話です。

パワハラ、モラハラ、DV夫、、、自分を押さえて我慢して生きるなんて、もう、うんざり！という方は多いと思うので、まさに、そのような方は聞いてください。男性も、いろんな意味で気をつけましょう。

どんな時代も「不安材料」は、探せばキリがないくらい溢れてます。でも、そればかりに囚われて生きていても仕方がないです。

不安という感情は完全に消えることはありませんが、対処法はあるのです。今日は、そのような話です。不安が多い方は特に聴いてください。気持ちが楽になるはずです。

「自分で考える」ことを、すっ飛ばして誰かが言った言葉や、常識だと皆が言っていることに従うことしかしてないと、結局、自分が不幸になるという話です。当たり前の言葉に思えるかもしれませんが、実は、「自分で考える」ということをやらない人が多いのが今の世の中です。歴史的にみても、悲惨な出来事が起こった原因にもつながる話です。時と場合によっては、恐ろしい結果につながる場合もあるのです。とても大事な話です。是非、覚えておいて欲しいです。

生きている中で、自然とやってしまう反応、湧き出る感情、体が出すサイン、、、人間の本能は、生命維持のために備わっているのですが、あえて逆らう生き方を選択することで、自分が成長できるし、望む状況を手にすることも可能になるのです。ついつい本能に負けてしまいがちですが、だからこそ意識して生きる必要がある、とっても大事な話です。是非、お聞きください。

健康的に痩せる、ダイエットでリバウンドしないように、理想の体型になる。。。自分にとっては、何が一番いいんだろうと悩むところですよね。　今日は、大前提の話なのですが、いつも意識することで、長期的に見て、病気にならないばかりか、太りにくい体を作ることも可能になるのです。なかなか目を向けないことですが、最も大事なポイントです。是非、聴いて参考にしてください。

人の体は本来、「動く」ようにできているので、じーっとして動かないように過ごしていると、なんらかの問題が起こるようになっています。体の仕組み上そうなのです。　日常で、「気」に異変が生じていると感じた時は、是非、意識的に動く、場所を変えるということを行なってみて欲しいという話です。