حتما واژه ی کمال گرایی یا پرفکشنیسم به گوش همه تون خورده، خیلی ها هم شاید درگیرش باشن. کمال گرایی شبیه به یک اختاپوس می مونه که دست و پاهای درازش، حیطه های زیادی از زندگی ما رو در بر میگیره. 

من یک کمال گرام. شاید شما هم باشین. بذارین یه کوچولو از زندگیم براتون بگم، شاید براتون آشنا باشه.

اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.