בפרק הזה את משחררת את הביקורת על עצמך

ומתחילה למצוא נקודות טובות בעצמך

לא פעם את רואה את החיסרון שלך בהשוואה

לאחרות, אך זהו התיקון שלך :)

אף אחד לא אשם, גם לא את כי מה שאת רואה שחסר אצל אחרים ,

הוא בעיניים שלך, כדי שתהפכי את הביקורת שלך לאהבה אלייך.

בפרק הזה תתחילי דרך חדשה ביחסים עם עצמך

יחסים נטולי שיפוטיות ובעיקר כדי שתקבלי את עצמך

איך שאת. כמו שאת. עם העבר שלך. עם ההווה שלך.

עם התכונות שלך. עם השריטות שלך, ותתחילי לעשות שלום בתוכך,

זכרי את זה לא הביצוע שלך - את הרבה יותר מזה.

----------------------------------------------------------------------

לפרטים על מגוון אפשרויות הליווי אצל טל קפון

https://linktr.ee/talkapon

לפרטים על ליווי אישי אצל בר בירן

https://wa.me/message/6H42FJYVZYUWA1

מתנה למאזינות הפודקאסט:

המדריך "שלמה כפי שאת" במתנה

מדריך מיוחד לנשים להעלאת ההערכה העצמית ב7 צעדים פשוטים ללא תלות באף גורם חיצוני:

https://talkapon.com/lp3-3-4/

הוקלט באולפני פודקאסטודיו

הפקה ועריכה: עוז נקש