Shot de Saúde

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No penúltimo episódio do Podcast Shot de Saúde recebemos uma pessoa que se transformou! A produtora de conteúdo de humor, Égua Manu, sofreu a vida inteira com obesidade e todos os problemas relacionados. Até que resolveu dar um novo rumo e sentido para a sua vida!

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Você já deve ter ouvido aquela expressão "dormir é o melhor remédio"!

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A primeira temporada do Shot de Saúde está entrando na reta final e, no episódio de hoje, falamos sobre longevidade com o farmacêutico Dr. André Eluan e com o personal trainer Rômulo Martins Rhino. Tema super importante!

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Nesse novo #shot eu te ensino a fazer a ROTINA PERFEITA que vai fazer o teu corpo funcionar no modo turbo, fazendo com que você alcance os seus objetivos!

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Nesse novo #shot eu recebo o médico otorrinolaringologista, Dr. Diego Farias, e a psicóloga, Dra. Angelina Ribeiro de Sousa, para falar sobre como podemos atuar cuidando da nossa saúde do corpo e da mente de forma preventiva, ou seja, antes da doença se instalar!

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Nesse novo #shot eu te conto como o planejamento pode ser a chave do sucesso para quem busca alcançar a transformação!

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CARREIRAS TRANSFORMADAS COM JÚ BERNARDES E LOLLIE COELHO.

No nosso 5º episódio recebo a atleta de beach tennis, Jú Bernardes, e a influenciadora de estilo de vida saudável, Lollie Coelho para ouvir histórias de transformação das suas carreiras.

E, claro, não poderíamos deixar de ter o nosso momento especial: a hora do shot!

Compartilhe esse episódio com quem precisa assistir também e segue a gente para receber os próximos!

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Chegamos ao 4º episódio do nosso podcast e hoje eu vim te contar um conto que não é de fadas!  

É de uma menina real que passou a vida com vários sintomas que incomodavam a sua vida, mas que ela jamais imaginava que fossem relacionados aos seus hábitos alimentares! Essa menina cresceu, passou a colocar a saúde em 1º lugar... e hoje é uma mulher transformada!

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O PODER TRANSFORMADOR DO ALIMENTO COM CAMILA AMANTEA E TAYANA VAGO.  

Neste novo episódio recebo duas nutricionistas que são verdadeiras inspirações para mim!  

Aqui conversamos sobre como a alimentação é a base para uma vida saudável, além de ouvir relatos de transformação!  

E, claro, não poderíamos deixar de ter o nosso momento especial: a hora do shot!  

Compartilhe esse episódio com quem precisa assistir também e segue a gente para receber os próximos!

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ENTRE PARA A MINHA LISTA DE PRIORIDADE PARA ATENDIMENTOS AQUI.

Chegamos ao 2º episódio do nosso podcast e a pergunta que não quer calar é: por que shot de saúde?  

Hoje eu vim te contar sobre o porquê da escolha desse nome e todos os benefícios que os shots podem trazer para a nossa saúde!  

E episódio é assim, estilo shot! Para você degustar rapidinho e cheio de conteúdo de qualidade para a sua saúde ;)

Compartilhe esse episódio com quem precisa assistir também e segue a gente para receber os próximos! 

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