Los lunes pueden ser los días más complicados del año, sin embargo, ver estos días desde otras perspectivas puede cambiar por completo nuestra semana. Te invito a escuchar este episodio en donde te enseñaré cómo hacer del lunes o cualquier día de la semana en un día extraordinario.

En este episodio te cuento una gran crisis que atravesé en mi vida, y cómo es que aprendí a poder superarla, salir adelante, y los pasos que realice, créeme que te ayudara para cualquier tipo de crisis, esto es lo que yo siempre práctico.

El trailer oficial de shots de inspiración :)

¿Te ha pasado qué te enganchas en relaciones tóxicas que no te suman a tu vida? en este nuevo episodio de shots de inspiración traemos a una increíble podcaster, Lindsay Velasco de Pontechido, tenemos una plática muy amena en donde contamos nuestras experiencias en la toxicidad más recientes, y sobre todo cómo salimos de ese gran contaminante, creo que todos deberían escuchar este episodio y darnos cuenta de qué podemos hacer por nosotros mismos aceptando estas toxicidades y sobre todo si eres tóxico que hacer para salir de esta situación.

El amor propio es un tema muy popularizado actualmente y eso por ello que tenemos que aprovechar y empezar a darnos cuenta que tanto nos hace falta, o que tanto nos sobra. Los invito a escuchar este nuevo episodio en donde te comparto 3 tácticas que que te ayudaran para reflexionar y aplicar en tu vida diaria, construyendo día a día el amor propio en tu persona.

Estar soltera no es tan malo como muchos piensan. En este episodio podrás obtener tips, experiencias y muchas razones del porqué estar soltera, quizás será de las mejores etapas de tu vida, simplemente tienes que averiguarlo poco a poco.

Tras más de un mes no sacar episodios, los invitó a reflexionar el proceso del hoyo que yo viví, me sentía estancada, aquí te cuento las ventajas de estar en esta etapa de tu vida y cómo salir del hoyo. 

Estamos en la nueva sección de invitados, varios me lo habían pedido y siempre siento que las opiniones y los sentimientos de los demás son por lo que estamos en este mundo. El día de hoy estamos con un invitado especial, Omar de Modo Aleatorio. Con el decidimos hablar un poco de los sentimientos que llegamos a tener cuando una persona se va de nuestra vida, como te sientes y como lidiar con ellos, te invito a que nos escuches y que nos sigas en nuestras redes sociales.

El tiempo es de las cosas más valiosas de la vida, reflexiona conmigo las cosas que no estas haciendo bien en la vida, ponte en marcha y sal a buscar esa versión de ti que siempre has querido ser.

En este primer episodio del 2021, comenzaremos con una miniserie de hábitos, primero formaremos nuestro yo interior para poder ganar nuestras batallas internas.