Byron Katie en su libro El Trabajo, donde nos ayuda a nosotros los mortales a diferenciar entre los pensamientos y la realidad. Esto, porque la mayoría de seres humanos vamos por el mundo creyendo que nuestros pensamientos son reales, pensando que lo que esa vocesita nos dice es la verdad. Y no es así. Escúchalo en el siguiente episodio.

Helen Odessky ha puesto muy fácilmente la diferencia entre amar desde el miedo y amar desde el amor. Hay personas que aman desde el miedo (el abandono, el daño, la infidelidad) y la otra manera de amar es desde el amor (respeto, confianza, detalles). Evidenciar el tipo de amor que estamos dando y recibiendo va a ser tan importante para ustedes, y se darán cuenta en este episodio, es bastante fácil de identificar.

Mucha gente piensa que la felicidad es algo que está por fuera de nosotros, han perdido de vista porque creen que la felicidad es algo que nos puede dar la pareja, los hijos, el entorno… y resulta que no, la felicidad tiene todo que ver es con la mentalidad.

Una relación sana debe tener ciertos elementos, como por ejemplo: respeto, buena comunicación, compromiso, lealtad, admiración, etc. Pero la pregunta es, si todo esto lo sabemos, ¿por qué es que más del 50% de los matrimonios terminan en divorcio? Según Joanne Davila, profesora de psicología de la Universidad de Stony Brook, estas son las habilidades que tenemos que desarrollar todos para tener relaciones sanas.

Esta semana les quise traer un tema que Jen Sincero trata en su libro "Tú Eres Un Crack Para Hacer Plata" (You Are A Badass At Making Money). Todos queremos tener más plata pero no sabemos cómo hacerlo, en este episodio les digo el cómo.

En el episodio de hoy, les comparto lo que aprendí esta semana: asistí a una conferencia con Donald Miller, donde hablaba sobre Valentía de una manera que me fascinó. Todas las historias de películas tienen los mismos 4 personajes y  a la hora de analizar qué es Valentía, podemos evaluar estos 4 roles y decidir quién vamos a ser. ¿Quieres saber cuáles son? Dale play y entérate.

Después de haber recorrido mucho camino para lograr entender que solo yo soy la protagonista de mi vida, hoy finalmente puedo contarles mi historia , porque quiero orientarlos, ayudarlos e inspirarlos con Shots de Sabiduría. ¡Bienvenidos!

Bienvenidos a Shots de Sabiduría, un espacio creado por Alexandra Pumarejo. Conferencista, consejera, escritora y columnista con más de 12 años trabajando para orientarte, inspirarte y ayudarte a crear una mejor versión de ti. En este seriado, Alexandra ofrece un episodio cada semana lleno de positivismo, energía, y muchísimos aprendizajes a través de vivencias propias y de invitados especiales que te ayudarán a entender, que el verdadero protagonista de tu vida, eres tú. ¿Estás listo para comenzar a crear esa nueva visión de ti? ¡Comenzamos ahora! 

No olvides seguir el podcast y visitar www.alexandrapumarejo.com