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前段时间下雨不想出门，总是窝在椅子里玩游戏和看书，长时间弯腰驼背的，终于是把自己的腰给累着了，接连几天都感觉腰部酸痛，难以缓解。正好老朋友妙界给我寄来了它家的这款热敷按摩护腰坐姿椅，让我真正体验到了双管齐下的护腰体验。

首先它线通过矫正坐姿治本：

• 6大分区托住腰臀骶骨，椅背贴合感非常强，弥补了大部分椅子和腰部之间有空隙的不足。
• 53°黄金支撑角，让你自觉挺直腰背，避免久坐跷二郎腿！养成正确坐姿。
• 高密度海绵+35mm厚度，带来的扎实支撑感，久坐不压血管，避免臀腿僵硬。

接着再按摩＋热敷治标：

• 三档热敷功能贴心护腰，快速温暖腰部，缓解久坐腰部肌肉酸痛。
• 通过按摩打散久坐、不良坐姿引起的腰背肌肉的紧张僵硬，按完真的非常放松。

这段时间我亲测下来真的挺舒服的，插电或不插电都可以，随意放到沙发上、地上、椅子上、床上都可以。看书、打游戏都能帮我辅助支撑腰椎，坐久了也不容易累，不会像之前一样腰酸背痛，还会帮我挺直腰板，改善我的不良坐姿，就连翘二郎腿的次数都比之前少了很多。再结合按摩+热敷来辅助放松腰背，真正做到了双管齐下，标本双兼的护腰！

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大家好！欢迎收听新一期《手柄断连》，本期节目录制于科隆游戏展期间，所以部分内容可能会有滞后。我们主要聊了给自己看病、小时后的倒霉记忆、新的面包故事、还有游戏。

想听游戏的朋友请点这里： 54:56 

本期BGM：

Dennis Brown - Things in Life

坂東慧 - NANOHANA Wave

Mo' Horizons - Mambuloo

Ovall - Slow Motion Town

The Brand New Heavies - Ten Ton Take

本期主播：Bin，Nadya，无头

好久不见！本期节目的前半段我们依旧畅聊生活方式，但很可怕的是，我们突然发现自己变老了，而且逐渐活成了刻板印象中的那种中年人。这到底是怎么回事？还能有救吗？

虽说变老了，游戏倒是没少玩，想直接听游戏的朋友请点：45:00 

本期BGM：

ABBA - Crazy World

Lee Ritenour - Boss City

Jeff Golub - Ain't No Woman Like The One I Got

須藤満 - Let's Go To The White Park

James Brown - People Get Up And Drive Your Funky Soul

本期主播：Bin，Nadya，无头

【福利终于来了】

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像我们这种长时间用电脑和玩游戏的人，经常会觉得肩颈僵硬酸痛，出去按摩放松耗时耗力不说，上次碰到一个不靠谱的按摩师，不仅花了钱还没放松到位，具体故事请听本期节目，略精彩。

如果你也有同样困扰不如试试看妙界R3mini肩颈按摩仪，我用它放松了一段时间，真的被它这套仿人手8d软胶按摩头的揉捏放松效果折服！上面掐着你的脖颈，下面按揉你的肩背，再加上2档热敷功能，按完立马感觉整个背都开了。同时它还可以在你久坐腰酸背痛的时候给你按摩腰部，以及像我一样经常运动后代替筋膜枪来放松腿部，轻便的穿戴式设计和简单的一键操作，躺着听播客看视频或者工作玩游戏的时候就戴上按一按，非常舒适。枕套支持拆卸清洗，清理起来也很方便，不愧是天猫销售榜，好评榜和回购榜三榜第一的按摩仪！

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大家好！本期节目我们在生活环节分享了体态问题、按摩以及逐渐喜欢上运动的故事，随后又从电影《F1:狂飙飞车》的观影感受聊到真正的赛车比赛。游戏环节我们分享了近期体验的多款游戏作品，但提前说明，我们没聊《死亡搁浅2》，因为都还没玩。

62:50 想听游戏从这里开始 

本期BGM：

Dirty Androids,Kenichi Chiba - Precious

須藤満 - Alone In The Twilight

T-SQUARE - Maybe I'm Wrong

T-SQUARE - Quiet Blue

古代祐三,米光亮 - SEE YOU AGAIN

本期主播：Bin，Nadya，无头

大家好！好久不见，本期节目我们和往常一样聊了很久的生活，谈了谈AI对生活的影响，近期看过的短视频，分享了一些修脚，治牙的经历，无头还聊了下自己上周去 A咖 联动母鸡卡的经历。

游戏环节，正值NS2发售，三位主播都很不称职的没有购入NS2，而究竟什么游戏会让我们想买NS2呢？

77:26 想听游戏从这里开始

PS：录节目时候说的A咖赠送与购买的谷子 上面那个是印糖饼干

本期BGM：

Rich Brian - Butterfly

Atlantic Starr - My Special Lover

Ginger Root - Le château

Stevie Wonder - My Cherie Amour

高中正義 - Radio Rio

本期主播：Bin，Nadya，无头

大家好！本期节目上周就录好了，但是都太忙了没时间剪，最近各位主播工作都比较忙，实在抱歉！

这期节目前面还是聊了很久生活，主要包含：Nadya的成都之行，Bin的综艺推荐，闲聊爱死机，无头发癫母鸡卡。

游戏环节主要包含了33远征队，蓝王子的吐槽。

感谢收听！

只听游戏从这里开始:78:18

本期主播：Bin，Nadya，无头

本期节目在五一当天录制，录制的时候无头的面包刚好出炉，于是我们边吃面包边聊了很久的面包故事，还聊了一会有的没的，比如cos委托。

后半部分聊了聊最近玩的游戏，看的电影和剧，不知道大家五一快乐不快乐，反正我们聊的很快乐！

本期BGM：

Four80East - Noodle Soup

Four80East - Table for Two

Stereo MC's - Breeze

Jeff Lorber - Ain't Nobody

The Apostles - Mercy Mercy Me

11:30 nadya深圳见闻

15:30 电梯间的神秘对话

20:10 开始看母鸡卡了

22:10 突然聊起来cos委托

31:12 最近看了什么剧

37:30 没什么道理的出租车地域笑话

39:10 面包出炉，品尝一下

51:20 开始吃面包了，面包吃完聊游戏

53:30 《犯罪现场清理员》

57:34 《Blue Prince》

65:54 《Unbeatable》

69:05 “马拉松”《Marathon》

75:23 《苏丹的游戏》

76:55《双点博物馆》

81:14《明日方舟》萨卡兹肉鸽

86:59 《最后生还者2》

100:48 《夺宝奇兵》电影

105:00 漫无目的瞎聊电影

111:12 最后聊了聊环球影城，以及主题公园各种游乐设施和鬼屋的体验

主播：nadya，bin，无头

nadya终于来到了上海！我们也可以线下录制节目了哦耶，本期节目前半部分聊了聊生活，后半部分聊了聊最近的新闻和玩过的游戏。

喜欢听游戏的从这里开始：52:30

主播：Nadya、无头、Bin

本期节目为《手柄断连》的试播集，我们也还在寻找以后的方向与主题。

如果你有什么建议，欢迎在评论区中留言！