精华笔记：

一、“做够并反感”有效的原因：

把“做够并反感”这种方法用得最好的例子来自英国的夏山学校和《窗边的小豆豆》里提到的巴学园。夏山学校和巴学园的奇葩做法，跟我们的主流学校是完全相悖的。它是如何让孩子从想做无度的事，最后转化回了想做有度的事呢？我们今天来揭晓答案。

具体原因如下：

1、有一样东西，当你得不到的时候呢，你就特别想得到，因为你想要满足自己想要得到这个东西的需求。

2、这些充分获得自由的孩子，相当于爱与初步的尊重需求得到了满足，所以就对自由没有了新鲜感和好奇心，甚至因为得到的太多了，最后还会反感自己始终不上课的行为。

3、因为有了良知的存在，人本来就具备做人做事不断提升自己需求层次的动力。对于还没有学习目标和内动力的孩子，他们只是需要更多的爱与尊重来点燃他们内心的良知——也就是自觉！

4、当“自由”所指向的爱与初步的尊重需求得到了满足后，孩子还会渴望满足更深层次的尊重需求和自我实现的需求。这个时候，孩子就会主动要求上课学习来提升自己啦。这就是“触底反弹”，这完全符合“完整世界，阴阳转化”的原则。

二、反思：家长自我成长是在这个高速发展的时代解决问题、不焦虑的终极办法。

三、方法四：对于孩子想做但无度的事情，难道我们就一点都不能够去控制或者干涉吗？还是有的，那就是会危及到孩子安全和健康的事情，我们一定要马上制止。这就是我前面给大家提到的一条原则：真理不定，凡事有度。我们要具体情况具体处理。这就要用到我们的第四种方法：制止、学习、放手。

四、总结：

到此为止，对于孩子想做无度的事情，可以用到的四个方法就讲完了。具体要如何操作呢？请家长朋友根据当时的具体事件和孩子的具体情况来选择。

如果孩子目前还不太自信、自控力有限，用第一种方法脱敏疗法效果会好一些，当然，脱敏疗法也适用于所有的孩子。

如果家长跟孩子的关系良好，有相当好的信任感、孩子也比较自信，用第二种方法做够并成长效果会比较好。

如果正好有相当长的一段时间可以让孩子从做事无度转变回有度，第三种方法就可以使用。它也适用于所有的孩子。

如果遇到会危及到孩子安全和健康的事情，那我们就要用第四种方法，制止、学习、放手。

今天的作业：

你的孩子有没有想做无度的事情？如果有，可不可以用今天讲的做够并反感或者制止、学习、放手的方法来改善？如果可以，就试着跟孩子一起做吧。

如果你有什么困惑，欢迎你在喜马拉雅App音频下方的“听众点评“处给我留言或者在微信（amayli）上跟我私信交流。